不吹頭發(fā)一般是指頭發(fā)濕著不吹頭發(fā)，頭發(fā)濕著不吹頭發(fā)睡覺(jué)通常是會(huì)影響睡眠的。
頭發(fā)濕著不吹頭發(fā)，頭發(fā)里的水分長(zhǎng)時(shí)間滯留在頭皮表面，就會(huì)影響到頭皮部位的血液循環(huán)，會(huì)讓人的頭皮感到不適，也會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭疼的癥狀，進(jìn)而會(huì)影響睡眠。同時(shí)也會(huì)造成細(xì)菌滋生，尤其是夏天氣溫比較高，當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的濕頭發(fā)和枕頭接觸，就會(huì)因?yàn)槌睗窈透邷囟鸺?xì)菌滋生，對(duì)人體的健康是非常不利的。長(zhǎng)時(shí)間下去容易引起免疫力下降，誘發(fā)感冒，使身體體質(zhì)變差。
在平時(shí)頭發(fā)濕了以后一定要及時(shí)把頭發(fā)擦干或者是吹干，無(wú)論是冬天還是夏天，最好在頭發(fā)擦干或吹干之后用梳子梳一梳再睡覺(jué)。這樣能夠有效的防止疾病的發(fā)生，同時(shí)梳頭發(fā)也可以促進(jìn)頭皮部位血液循環(huán)，有助于睡眠。
