并不存在刮痧的最大壞處的說法,由于個體差異不同,所以刮痧出現的壞處也會不同。若不正確的刮痧,可能會出現皮膚損傷、皮膚感染、身體疼痛、身體虛弱、誘發感冒等壞處。如果在刮痧期間出現了不適癥狀,建議就醫治療。
1、皮膚損傷:
刮痧是一種中醫治療方法,正確的刮痧對身體健康有益處。但如果刮痧時用力過猛或者刮痧的時間過長,會對皮膚造成刺激,容易導致皮膚紅腫,還有可能會出現破損的情況。
2、皮膚感染:
如果皮膚破損后沒有正確的處理,可能會導致細菌或病原微生物在局部進入,容易誘發感染的風險,會出現皮膚紅腫、疼痛的癥狀。
3、身體疼痛:
因為刮痧時會對皮膚和皮下組織造成一定的刺激,容易激活神經末梢,如果疼痛比較敏感,可能會誘發身體不適,容易影響到日常生活。
4、身體虛弱:
如果頻繁刮痧,會耗傷體內的陽氣,還會耗傷體內的津液,容易出現身體乏力、頭暈、惡心等癥狀。
5、誘發感冒:
如果在刮痧后沒有做好身體保暖,會導致寒風侵入機體,容易增加風寒感冒的患病風險,患者可能會出現流鼻涕、打噴嚏等癥狀。
一般建議7~14天刮痧一次,在刮痧后需要加強皮膚護理,做好身體保暖。