国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

兩個星期不拉大便如果是大人可以用開塞露或者是灌腸,如果是嬰兒,兩個星期不拉大便也可能是攢肚,尤其是2-3個月的小嬰兒,可以給嬰兒適當(dāng)?shù)奈顾蛘呤遣酥?,也可以順時針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動,還可用熱水坐浴肛門促進(jìn)排便。長時間不排便毒素積聚在體內(nèi)是不健康的。日常可以通過飲食、按摩、運(yùn)動幫助排便。

1.飲食,日常可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,像白菜、芹菜、蘋果、梨子等,這些含有豐富的粗纖維,可以促進(jìn)腸道蠕動,還要多飲水,可以喝淡鹽水或者是蜂蜜水,都可以幫助排便。

2.按摩,每日睡前可以順時針的按摩腹部,促進(jìn)腸道蠕動。

3.運(yùn)動,通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如跳繩、跑步、下蹲等,這些都可以促進(jìn)腸道擠壓蠕動,有助于排便。

大便長期積聚在體內(nèi)會產(chǎn)生毒素,所以要養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 91精品免费观看老司机 | 国产精品亚洲精品日韩己满十八小 | 成人午夜精品久久久久久久小说 | 国产亚洲精品日韩综合网 | 一级aaa毛片 | 国产福利一区二区麻豆 | 成人精品一区二区不卡视频 | 久久成人激情视频 | 免费看的黄色大片 | 九九色在线视频 | 色噜噜人体337p处破 | 国产精品嫩草视频永久网址 | 免费网站看av片 | 高清精品一区二区三区一区 | 免费高清a级毛片在线播放 免费高清小黄站在线观看 免费高清不卡毛片在线看 免费高清毛片 | 国产91在线播放中文 | 综合区小说区图片区在线一区 | 精品精品国产高清a毛片牛牛 | 精品在线一区二区三区 | 国产精品成人观看视频国产 | 亚洲精品第一 | 国产在线综合一区二区三区 | 网站免费在线观看 | 亚洲国产日韩在线人成蜜芽 | 黄色网页观看 | 黄色视频一级毛片 | 日韩精品中文字幕视频一区 | 亚洲欧洲日产国码二区在线 | 一级s片| 免费成人在线观看 | 久久机热综合久久国产 | 亚洲欧美精品伊人久久 | 亚洲国产精品一区二区第一页 | 国产精品视频视频久久 | 亚洲成人免费网站 | 久久精品影视 | 欧美成人性色大片在线观看 | 亚洲狠狠婷婷综合久久久图片 | 尤物在线影院点击进入 | 日本黄色福利视频 | 日本在线亚州精品视频在线 |