緩解幼兒壓力，可以通過認真傾聽、父母要與老師多溝通、允許失敗退步、不要在人前議論以及參加戶外活動等等方法。
幼兒壓力大，在日常情況下，父母可以幫助幼兒改善這種情況，主要從以下幾個方面：1、要認真傾聽，讓他們感到被重視，被關(guān)注，覺得父母是他們可信賴的朋友，給他們愛和溫暖，緩解心里的壓力。2、父母要與老師多溝通，孩子在學校里的表現(xiàn)與他們的壓力密切相關(guān)，還是應(yīng)該主動與老師勤溝通，對于孩子的近期學習生活心理狀況有一個全面細致的了解。3、允許失敗退步，允許失敗，并不意味著放任不管，而是幫助孩子分析失敗原因?qū)ふ医鉀Q辦法，讓孩子明白，失敗是成功之母的真正內(nèi)涵。4、不要在人前議論，在壓力的作用下，孩子的心理承受能力較為薄弱，所以當著孩子的面兒，不要和外人提起他的缺點和批評孩子，以免自尊心受到創(chuàng)傷，增加心理壓力。5、參加戶外活動，換個環(huán)境會帶來不同的心情，所以父母可以帶領(lǐng)孩子走出壓抑的氛圍，去戶外接受新事物，同時也會減輕壓力，帶給孩子好的收獲。
當幼兒出現(xiàn)壓力較大的時候，家長應(yīng)主動幫助孩子緩解壓力，不要一味的批評或是苛責孩子。
