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• 脂溢性脫發(fā)飲食應該注意什么

  脂溢性脫發(fā)的患者應該多食用富含維生素的食物，像維生素A，它可以調節(jié)毛發(fā)上皮的結構，維持毛發(fā)的營養(yǎng)，所以多食維生素A可以促進毛發(fā)的生長。富含維生素A的食物包括芥蘭、菠菜、小白菜、香菜、薺菜。此外維生素B6可以對油脂的代謝，還有脂肪酸的代謝起到一個調節(jié)抑制的作用，因此多食維生素B6可以減少油脂的分泌。富含維生素B6的食物包括馬鈴薯、蠶豆、橘子、芝麻等等。維生素E對于頭發(fā)的抗衰老滋養(yǎng)有著很好的作用。富含維生素E的食物主要包括新鮮的萵筍、卷心菜、黑芝麻等等。此外就是頭發(fā)的光澤和我們的甲狀腺功能是密切相關的，因此多食用一些含碘高的食物可以有利于甲狀腺的分泌代謝，有利于頭發(fā)的生長。像多吃一些海產品、紫菜、蝦皮、牡蠣之類的含碘高的食物，對頭發(fā)都是很有幫助的。還有就是像含有維生素B2和維生素C的食物也可以多食用，所以多食用一些新鮮的蔬菜、水果，對我們的頭發(fā)生長和保護都有很好的作用。再有就是少食辛辣刺激的食物，這些刺激的食物都可以化濕生燥，引起皮膚的營養(yǎng)不好。再有就是白酒，白酒也可以助濕生熱，所以飲用白酒多、過量，也可以導致頭發(fā)的營養(yǎng)不好，頭發(fā)脫落加重。

  

  02:26
  孔宇虹 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-08-23 10713次

• 肝癌的飲食應該注意什么

  有肝硬化的患者，往往有食道胃底靜脈曲張，有門靜脈高壓，因此肝癌患者對那些硬的、炸的東西一定要慎重，防止自己不知道自己有食道靜脈曲張，而過食用忽略這種硬的食物，會導致消化道出血，這種致命的并發(fā)癥的發(fā)生。因此肝癌的患者最好建議吃那些易消化易吸收，避免遠離油炸、尖、刺、硬這樣的食物。

  

  01:15
  李常青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

  2019-01-08 3111次

• 血糖高飲食注意什么
  血糖高的患者在飲食方面可以科學的攝入優(yōu)質的脂肪和優(yōu)質蛋白質，如烏雞肉，三文魚，金槍魚，鱈魚，鰻魚，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等等。可以多吃一些含膳食纖維豐富的食物，如綠豆，海帶，玉米面，燕麥面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等。可以吃黃豆及其制品，腐竹，豆腐絲，豆腐干，豆腐腦，黃豆粉等等。可以吃清淡的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山藥，冬瓜，小麥，綠豆，苦瓜等等。避免進食高脂肪以及高糖分的食物，水果如香蕉、西瓜、梨子等因含糖量較高，故不宜多食。
  語音時長 1:39”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 23776次

• 血糖有點高
  血糖有點高要進一步的查糖耐量試驗，其實血糖有點高，首先要明確什么樣的血糖才是正常血糖。比正常血糖高了，就是血糖高了，正常的空腹血糖是在6以下，正常的隨機血糖在7.8以上，正常的餐后血糖或者是OGTT兩小時血糖是在7.8以上。如果超過剛才說的這些正常參考值范圍，血糖是有點高，進一步的查糖耐量試驗明確血糖的狀況。如果達到糖尿病的診斷標準或者是已經有糖耐量減低，這部分患者就要進行飲食和生活方式上的改善，通過飲食和運動來控制血糖。對于糖尿病患者通過飲食，運動控制，血糖，血糖仍然控制不佳，則需要開始使用降糖藥物來控制血糖。對于糖耐量減低患者，一般是飲食和運動來改善，是不需要用降糖藥物治療的，但是需要每年復查一次OGTT，因為這一部分患者成為糖尿病的風險是很高的。
  語音時長 01:32”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-06-06 6121次

• 血糖高飲食注意什么
  病情分析：血糖高應注意低糖、低脂、低熱量、高維生素飲食，并且適量增加優(yōu)質蛋白飲食。最好定時定量，孕婦可以少食多餐，并且最好粗細糧搭配，避免高糖飲食。意見建議：建議血糖高的患者，尤其是病史較長的，盡早去正規(guī)醫(yī)院的內分泌科室就診，積極完善胰島功能等相關檢查，明確病因及時采取有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中糖尿病患者要規(guī)律服藥，避免私自濫服藥物或者私自調整藥物劑量，規(guī)律參加體育鍛煉等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-06-08 701次

• 高血糖的飲食應該注意什么
  高血糖患者在飲食方面應該進食低糖，低脂適量蛋白質和富含纖維素的食物，少進甜食，根莖類的蔬菜，適當的限制水果的攝入，多食用精蛋白，選用植物油，少進食動物內臟類食物。另外患者要適當的進行運動，有利于降低血糖。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-05 2001次

• 血糖高的人應該在飲食方面注意什么
  一般血糖高的人應該在飲食方面注意定時定量就餐、避免吃高糖含量的食物、注意營養(yǎng)均衡等。1、定時定量就餐：血糖是指血液中葡萄糖的含量，如果患者的血糖值高于正常范圍，平時一定要控制好飲食量，需要定時定量就餐，不可以暴飲暴食，更有利于血糖控制。2、避免吃高糖含量的食物：在飲食方面，患者一定要以低糖的飲食為主
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次

• 脂蛋白高飲食應該注意什么
  脂蛋白高是體內血脂代謝紊亂的一種表現，可能預示著高脂血癥等健康問題的風險。針對這一情況，飲食調整至關重要。以下是脂蛋白高患者在飲食上應注意的幾個方面：首先，保持低鹽低脂飲食是關鍵。日常烹飪中應盡量減少食鹽和油脂的使用，避免攝入過多高脂肪、高
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-15 0次