全身SPA是一種養生保健方式,針對于水療做的全身按摩,但不能代替醫療治療,如果存在身體健康問題,建議及時就醫。
全身SPA是一種全面的水療和按摩護理方式,包括洗浴、按摩、熏香等,可以使身心得到享受和放松,能夠緩解身體的疲勞感,放松緊張的肌肉,通過按摩和穴位的刺激,可疏通淋巴組織,促進血液循環。全身SPA,一般參考價格為300~1000元/次,3~5小時后可改善,能夠維持5~7天。如果自身的皮膚比較敏感,使用精油按摩時可能會導致皮膚受損,出現紅腫、瘙癢等癥狀。
需要注意的是,如果存在皮膚病、心臟病等情況,不宜進行全身SPA,做按摩時,要注意如何配合呼吸與按摩的頻率。全身SPA后要及時喝水,以補充水分,維持體內水分平衡。同時,也要做好身體保暖工作,避免寒氣侵入。