并不存在中度脂肪肝怎么治療最好的說法。中度脂肪肝一般可以通過控制飲食、運動鍛煉、戒酒、應用降脂藥物、應用保肝藥物等方法治療。患有脂肪肝時,建議及時就醫。
1、控制飲食:
中度脂肪肝的發生跟高脂肪飲食有很大的關系,患者需要控制高脂肪飲食,減少攝入高脂肪、高熱量的食物,增加膳食纖維、維生素以及礦物質食物的比例,有助于控制體重,減少脂肪在肝臟堆積,進一步改善脂肪肝的狀況。
2、運動鍛煉:
適當的進行有氧運動,如跑步、游泳、跳繩等,有利于增加身體的代謝率,消耗多余脂肪,包括肝臟內的脂肪。
3、戒酒:
部分人群患有中度脂肪肝,是因長期大量飲酒所致,需要及時戒酒,減輕肝臟的負擔。
4、應用降脂藥物:
在醫生的指導下服用阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、苯扎貝特片等,在治療中度脂肪肝的治療中可以起到輔助作用。
5、應用保肝藥物:
如雙環醇片、復方甘草酸苷片、水飛薊素片等有助于保護肝臟功能,減輕肝臟炎癥和預防肝臟纖維化。
平時需要養成良好的生活習慣,合理飲食,適度鍛煉,定期體檢。