概述
維生素d缺乏的癥狀主要有：1.佝僂病此病主要出現一個兒童，由于缺乏維生素d時的骨質變軟變形，導致x，o型腿雞胸出牙遲緩及不齊，容易齲齒，腹部肌肉發育差易膨出等情況。2.骨質軟化病 成人如缺乏維生素d會使成熟的骨骼脫鈣而發生骨質軟化癥，此癥狀多見于妊娠，多產的婦女及體弱老病的老人。3.骨質疏松癥 通常50歲以上的老人，由于肝腎功能降低，胃腸吸收欠佳，戶外活動減少等原因，體內維生素d水平常常低于年輕人，容易出現骨密度下降，容易骨折的情況。另外手足痙攣癥也是由于維生素d的缺乏而造成的。
維生素d缺乏怎樣治療：維生素d缺乏患者可以通過，口服濃縮性的維生素d3制劑，必要時也可以肌肉注射，也應加強日曬時間，以改善癥狀。另外，對于骨骼畸形嚴重患者可以考慮進行手術矯正術進行治療。
飲食注意：通常天然食物中維生素d含量較低，而動物性食品是非強化食品中天然維生素d的主要來源之一，如含脂肪高的海魚和魚卵，動物肝臟，蛋黃奶油和奶酪中相對含量較多，而瘦肉，奶，堅果中含有微量的維生素d，然而蔬菜谷物及其制品和水果中含有少量的維生素d或幾乎沒有維生素d的活性，維生素d缺乏患者應少食或不食?；颊咭M行充足的戶外活動，只要人體接受足夠的日光，體內就可以合成足夠的維生素d。
