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香椿通常是指香椿芽,血壓高的人一般能吃香椿芽。

血壓高主要是體內的體循環脈壓升高導致的一種表現,患者通常是因為遺傳因素或者環境因素的原因導致的,血壓高的患者平時要多吃一些蛋白質以及維生素比較高的食物。因為香椿芽中含有較高的蛋白質以及維生素,香椿芽是生活中一種常見的蔬菜,香椿芽中含有大量的膳食纖維,可以保持大便通暢,中醫認為香椿芽還具有清熱解毒、潤膚明目的效果,所以血壓高的患者一般可以吃香椿芽。

患者平時要進行合理飲食,避免攝入過多的糖類以及脂肪,可以多吃一些含鉀比較高的食物比如土豆、茄子、海帶等食物,患者還可以進行適當的體育鍛煉,增加身體的抵抗力,根據醫生的醫囑按時按量服用藥物。平時患者要多注意休息,保持充足的睡眠。

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