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• 每天運動多久比較好

  每天運動多久比較好要根據個人的情況來決定，一般情況下運動30~60分鐘最佳，每日鍛煉時間不可過長和過于激烈。鍛煉30~60分鐘對大部分成年人來說是合適的，建議采取慢跑、瑜伽、游泳和騎自行車等中度的有氧運動。如果是老年人，不需要每天進行劇烈的體育運動，最好以散步、太極或者半動作的舞蹈運動為主，可以適當減少運動量，在自己的身體承受范圍內進行運動。通過運動能夠促進血液循環、新陳代謝，讓機體處于一個健康的狀態，運動能提高身體的免疫力，使機體的心臟功能、肺功能得到鍛煉。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-29 20467次

• 哪種偉哥比較好

  偉哥的主要成分是西地那非，后來逐漸演變成對治療男性勃起功能障礙口服藥物的統稱。因其使用簡單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達拉非、伐地那非等等。主要是通過抑制PDE5，使陰莖海綿體內cGMP水平提高，在有性刺激的情況下，血液流入陰莖組織，產生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢？首先我們來看一下“偉哥”都有什么區別。根據藥物作用時間的長短，“偉哥”分為短效和長效兩種類型。例如市面上常見的西地那非也就是第一代偉哥，屬于短效型，起效時間為1小時，持續時間為4個小時左右；而他達拉非代表藥物為欣煒歌，是屬于長效型的，起效時間為30分鐘，快于他達拉非，持續時間為36個小時，患者服用后，可以自由選擇性愛時間。從藥物安全性選擇，西地那非具有局限性，一些心腦血管疾病的患者需要慎用，藥效也會受到飲酒和進食的影響。而他達拉非不受這些疾病和飲酒進食的影響，不良反應小，安全性高，效果好。綜合以上來看，“偉哥”當中他達拉非（欣煒歌）用于治療男性勃起功能障礙更具有優勢，患者可以根據自己需要進行選擇。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-09-26 93132次

• 奧氮平片吃多久比較好
  奧氮平片吃多久需要根據患者的病情來決定，一般情況下需要吃半年甚至一年左右的時間，如果停藥的話，需要逐漸的減藥以后再停藥。奧氮平片的主要成分就是奧氮平，用于治療精神分裂癥，對于初始治療有效的患者，奧氮平在維持治療期間也能夠保持基本的臨床效果，奧氮平還可以用于治療重度的躁狂發作，對奧氮平治療有效的躁狂發作患者也可以用于預防雙相情感障礙復發，所以說，奧氮平片可以作為一個長期的用藥，具體用藥時間需要根據患者的病情來決定。當然，奧氮平片在臨床應用當中有一些禁忌，比如說患者對該藥物過敏，另外，如果患者患有閉角型青光眼，也屬于禁忌，有一些注意事項：奧氮平片可以引起嗜睡，從事危險作業時應該謹慎，比如說開車，從事機械操作都應該格外的謹慎，如果和酒精同時服用，可以使奧氮平的鎮靜作用增強，也要引起注意。
  語音時長 01:49”
  陳曉剛 副主任醫師無錫市精神衛生中心

  2022-07-05 49728次

• 奧氮平要吃多久
  奧氮平它是一種需要謹慎使用的藥物，它需要服用多久就要根據患者的情況來考慮。一般的是需要和它的一個主治醫生來聯系，通過患者恢復情況來做判定，如果它是一個急性發作期，必須要堅持用藥。等到病情穩定以后才可以適當的減少藥量，那么一般是長期小劑量的一個維持治療來，避免復發的。奧氮平也是一個較常見的非典型的一個抗精神病藥物，對于這種年久難治的患者，還是有效的，它的作用強，快，療效高。主要副作用是這種臨床表現為的這種抗膽堿囊的副作用，比如說口干，便秘，視力模糊，還有心動過速，再有就是尿潴留，低血壓以及糖尿病。
  語音時長 1:31”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-08-21 12111次

• 奧氮平吃多久可以停藥
  病情分析：奧氮平吃多久可以停藥，應當根據病情而定，并沒有一個明確的說法。一般來說，只要患者的精神癥狀得到控制，建議盡早停用奧氮平，因為長期使用會導致錐體外系癥狀、食欲減退等不良反應。意見建議：建議使用奧氮平時，應從小劑量開始服用，并且根據患者的癥狀逐漸調整劑量。應盡量在夜晚服用奧氮平，因為奧氮平有輕度的催眠作用，如果白天服用容易會影響患者的正常工作和學習。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-08-12 23928次

• 奧氮平片治療失眠嗎
  病情分析：奧氮平屬于精神疾病類的藥物，主要用于精神分裂癥、狂躁癥、重度焦慮癥狀。比如中度狂躁引起的睡眠障礙，也可以服用奧氮平來治療。但并不是所有的失眠都推薦用奧氮平治療，因為它的副作用也比較多，長期服用也會誘發心臟的副作用或情志方面的副作用，有可能還會誘發情緒不穩定甚至出現幻覺，所以普通失眠的病人不推薦服用奧氮平來治療失眠。意見建議：失眠患者一定要在醫生指導下選擇適合自己的藥物，避免耽誤病情。平時要注意休息。不熬夜，保持心情舒暢。盡量避免飲用濃茶、濃咖啡，可以睡前喝一杯牛奶，對于睡眠有幫助。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-11-26 3501次

• 奧氮平片吃多久比較好
  奧氮平片吃多久需要根據患者的病情來決定，一般情況下需要吃三個月甚至半年左右的時間。如果停藥的話，需要逐漸的減量再停藥。奧氮平片成分主要就是奧氮平，用于治療精神分裂癥。對于初始治療有效的患者，奧氮平在維持治療期間也能夠保持基本的臨床效果。奧氮平還可以用于治療重度的躁狂發作，對奧氮平治療有效的躁狂發作患
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 2576次

• 奧氮平片吃多久比較好
  奧氮平片吃多久需要根據患者的病情來決定，一般情況下需要吃三個月甚至半年左右的時間。如果停藥的話，需要逐漸的減量再停藥。奧氮平片成分主要就是奧氮平，用于治療精神分裂癥。對于初始治療有效的患者，奧氮平在維持治療期間也能夠保持基本的臨床效果。奧氮平還可以用于治療重度的躁狂發作，對奧氮平治療有效的躁狂發作患
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-06-20 708次