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• 膝關節骨質增生怎樣治療

  膝關節骨質增生實際上是一個俗語，所謂增生它的名詞很多，增生實際上就是我們常說的長骨刺，也就是關節退變，也就是人開始衰老的表現。增生人人都會有的，就像人長白頭發一樣，可以把它直觀地理解為，就是骨頭里的白頭發，一旦出現增生了，出現長骨刺了，人的關節開始衰老了。那么人就要服老，這時候就要省得點用，就像我們開汽車一樣的，這時候車子已經跑了幾十萬公里了，那你可能就不能過度的老是跑高速，老是跟人家飆車，那肯定受不了的，你當私家車一樣合理的使用，可能壽命更長一點。所以膝關節痛，膝關節增生治療首先要學會保養自己，減少運動，而不增加運動。

  

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  袁濤 主任醫師南京鼓樓醫院

  2018-12-07 45734次

• 膝關節骨質增生怎樣鍛煉

  膝關節的骨質增生，其實是常見的生理現象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節，都會有不同程度的骨質增生。骨質增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。

  

  01:25
  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 28287次

• 怎樣消除骨質增生
  對于骨質增生的治療，主要是減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，以延緩病變的進程，治療方法有如下：藥物治療，消炎鎮痛藥物可減輕癥狀，但不宜長期服用軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖，具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時，長期服用可以延遲疾病的結構性進展。手術治療，對晚期病例，在全身情況能耐受手術的條件下，行人工關節置換術是公認的消除疼痛，矯正畸形，改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質量。其他治療，可以做理療，及適當的鍛煉，以保持關節的活動范圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，有助于控制急性期癥狀，預后情況。一般早期經休息治療，癥狀能夠緩解。晚期病例則可進行人工關節置換術改善關節功能，提高患者的生活質量。
  語音時長 1:36”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-26 4681次

• 骨質增生能否自我消除
  如果病人出現了骨質增生的情況，是不能夠自我消除的。因為一旦發生了骨質增生，就說明出現了骨質退變情況。而一旦出現了骨質退變，只能是通過治療來減輕骨質增生癥狀，延緩骨質增生發展，以避免骨質增生嚴重了以后，影響肢體正常的受力活動。所以，在病人發生骨質增生情況以后，特別是下肢部位骨質增生以后，一定要減輕腿部受力，避免久站，避免反復的蹲起跑跳運動，以免加重腿部負擔，導致骨質增生情況加重，后期就會影響肢體功能。在出現骨質增生以后，早期可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物治療，來減輕骨質增生癥狀。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-19 1480次

• 怎樣消除骨質增生
  對于骨質增生的治療，主要是減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，以延緩病變的進程，治療方法有如下，藥物治療，消炎鎮痛藥物可減輕癥狀，但不宜長期服用，軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖，具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結構性進展。手術治療，對晚期病例，在全身情況能耐受手術的條件下，行人工關節置換術是公認的消除疼痛，矯正畸形，改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質量。其他治療，可以做理療及適當的鍛煉，以保持關節的活動范圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，有助于控制急性期癥狀預后情況。一般早期經休息治療，癥狀能夠緩解。晚期病例則可進行人工關節置換術改善關節功能，提高患者的生活質量。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 3501次

• 骨質增生能否自我消除
  病情分析：骨質增生不能自我消除，骨質增生是骨關節老化退化的慢性發展性改變，是不可逆的過程，不能自我消除，但是做好生活管理，合理鍛煉，能夠延緩骨質增生的發展。意見建議：骨質增生患者應注意做好關節的防寒保暖，避免受涼，避免久站、久坐、長時間，大幅度活動、重體力勞動等，以免加重關節磨損。飲食上注意營養均衡，多吃含鈣和維生素D的食物，適度進行低強度有氧運動，加強關節周圍肌肉力量。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-05-24 603次

• 怎樣消除骨質增生
  骨質增生，是一種常見的骨骼問題，通常由于骨骼長期承受過大壓力或磨損導致。要消除骨質增生，需要綜合多種方法進行治療。以下是一些有效的消除骨質增生的方法：1、藥物治療：可以遵醫囑使用布洛芬等，可用于緩解骨質增生引起的疼痛和炎癥。關節軟骨保護劑如
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-07 0次

• 怎樣控制骨質增生
  如果病人出現了骨關節部位退變增生的情況，多是由于骨關節部位過度的磨損，受力或者是外傷，以及中老年人出現的退化所引發的。所以在出現骨質增生以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免骨關節部位過度的受力活動，并且要避免骨關節部的外傷，以免導致骨關節部位癥狀的加重和導致骨關節部位增生加快的情況。并且在出現骨
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 125次