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• 膝關節骨質增生怎樣鍛煉

  膝關節的骨質增生，其實是常見的生理現象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節，都會有不同程度的骨質增生。骨質增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 28286次

• 膝關節骨質增生怎么治療

  膝關節是我們下肢最主要的一個負重關節，隨著我們年齡逐漸的增大，比如到了60歲、70歲，會不同程度地出現一些骨質增生，就是我們老百姓講的骨贅的形成，或者叫骨刺。其實我們從某種意義上來理解，這種骨質的增生對膝關節來說，本身也是一種保護性的機制。因為老年病人他骨質疏松了以后，增加了這些骨贅也好，或者骨刺也好，它可以增加我們關節的骨頭的硬度。所以只要是不影響關節活動的骨贅，可以認為它是一種保護機制。當然也有些骨贅，它長得不是地方，它影響了我們關節的活動，這時候屈伸受限了，我們可以通過手術把骨贅進行切除或者清理，達到一個比較好的治療效果。

  

  01:05
  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-18 17381次

• 怎樣治療膝關節骨質增生
  對于膝關節的解剖結構還是比較復雜的，一般對于膝關節骨質增生的治療主要還是根據病人的癥狀，來決定治療方案，如果骨質增生比較輕，只是表現為疼痛癥狀，一般還是可以選擇保守治療的。首先嚴格的注意休息保護，才有利于癥狀的改善，盡量減少對局部的刺激，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養軟骨的藥物治療就可以的，但是如果伴隨有半月板損傷并且出現交鎖癥狀了，就有必要積極地進行關節鏡手術治療的，還有當膝關節骨質增生非常嚴重，引起關節變形，對于這樣的病人就有必要積極地進行關節置換手術治療。
  語音時長 1:34”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-31 3003次

• 膝關節骨質增生怎樣治療
  一般情況下，對于膝關節的解剖結構還是比較復雜的，對于膝關節骨質增生以后的病人的治療，主要還是根據病人的癥狀，來確定積極的治療方案。如果只是表現為疼痛，一般選擇保守治療就完全可以，注意休息保護，少走路，盡量減少對于局部的刺激，堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化於的中草藥，熬開以后先熏后洗，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類，消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物，營養軟骨的藥物治療。但是，對于伴隨有半月板損傷，走路出現交鎖癥狀的病人，就有必要積極地進行關節鏡手術治療。還有隨著時間的推移，如果骨質增生非常嚴重，已經引起關節變形，就只能考慮積極地進行人工膝關節置換手術治療。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-18 9240次

• 膝關節骨質增生怎樣治療
  得了膝關節增生首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，可以口服消炎鎮痛藥物。如尼美舒利膠囊和活血化瘀通絡止痛藥物。如通痹膠囊以及促進軟骨修復藥物。如鹽酸氨基葡萄糖，如果癥狀不緩解就需要行關節鏡診療術或膝關節置換術治療。
  鄭慶祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-11 1902次

• 老年膝關節骨質增生怎樣治療
  病情分析：老年膝關節骨質增生可以先服用非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，同時配合一些物理治療來改善患者臨床癥狀。平時可以服用氨基葡萄糖來營養關節軟骨，還可以定期向膝關節腔內注射玻璃酸鈉來潤滑關節。意見建議：老年膝關節骨質增生的患者建議平時應減少膝關節的長時間負重行走。同時還應戒煙戒酒，保證每日進食足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-04-13 403次

• 膝關節有輕微骨質增生怎樣治療
  膝關節有輕微骨質增生可通過服用藥物、適當運動、調整飲食等方式進行治療。1、服用藥物：骨質增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物，當膝關節有輕微骨質增生時，患者可能會出現輕微的疼痛、活動輕微受限等癥狀，此時可通過服用藥物的方式進行治療，常見的藥物有抗骨質增生丸、布洛芬緩釋膠囊等，通過服用藥
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 326次

• 膝關節骨質增生怎樣治療和保養
  膝關節骨質增生可以采用藥物治療、物理治療、手術治療的方式治療，并通過做好術后護理和飲食進行保養。膝關節骨質增生是指膝關節骨骼的異常增長，本病病因目前尚未完全明確，考慮和年齡、肥胖、做特殊職業的人群有關，患病后會出現膝關節摩擦痛及嘎吱聲、腫脹、積液、活動受限等，此時患者需要去醫院做血常規、C反應蛋白檢
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-07-05 0次