夏季來臨預防急性腸胃炎,首先一個問題是要注意飲食的衛生和合理健康的飲食狀態。
飲食衛生指的是夏天吃水果一定要洗干凈再吃,對于沒有吃完的水果,要放進冰箱用保鮮盒密封保存。
另外要注意合理健康的飲食狀態,主要是指,平時飲食不要吃辛辣,刺激性食物和冰冷食物,比如不要吃冰棒,冰激凌這一類非常冰冷的食物,對于燒烤油煎油炸,還有辛辣刺激性食物也是不建議吃的,這一類的食物都是很容易導致急性胃腸炎的發病。
另外要講究自身飲食衛生問題,比如說要養成餐前便后洗手的一個良好習慣,餐具在使用之前要用開水燙一下,切生食和熟食的刀具和砧板要分開。