產后脫發一般是指分娩后脫發,分娩后脫發一般持續3個月至12個月的時間。如果分娩后脫發的癥狀比較嚴重,建議及時就醫,積極治療。
分娩后出現脫發的癥狀是女性機體中的激素自我調整的一種現象,一般情況下,通常會在分娩后的4個月時出現脫發的癥狀,部分女性脫發持續的時間比較短,可能會持續3個月至6個月,在分娩后的7個月至10個月的時候可以自行停止。也有部分女性脫發持續的時間會比較長,可能會持續6個月至12個月的時間。
分娩后出現脫發的癥狀,應保持良好的心態,避免過度緊張和焦慮,保持愉悅的心情,多吃富含優質蛋白質、維生素和礦物質的食物,比如瘦肉、雞蛋、蔬菜、水果、奶制品等。平時應選擇溫和的洗發水,適當對頭皮進行按摩,以促進血液循環,有助于改善癥狀。