剛懷孕就算一個(gè)月,主要是因?yàn)閼言幸话愣际菑哪┐卧陆?jīng)的第1天開(kāi)始算起,當(dāng)發(fā)現(xiàn)懷孕的時(shí)候一般就已經(jīng)一個(gè)月了。
預(yù)產(chǎn)期一般都是從末次月經(jīng)的第1天往后推算,四周為一個(gè)月,女性發(fā)現(xiàn)自己懷孕的時(shí)候,一般都是從下次月經(jīng)沒(méi)有來(lái)潮才發(fā)現(xiàn),所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)時(shí)就已經(jīng)懷孕一個(gè)月了。
懷孕一個(gè)月一般屬于懷孕初期,此時(shí)胎芽還不穩(wěn)定,孕婦需要注意休息,避免過(guò)度勞累,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),否則容易出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)或者完全流產(chǎn),飲食方面可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物,不可以吃生冷、油膩以及辛辣刺激性的食物。
另外,懷孕期間要保持良好的心態(tài),不可以情緒波動(dòng)過(guò)大,還要定期的到醫(yī)院做好每一次產(chǎn)檢,及時(shí)了解自身以及胎兒的詳細(xì)情況。