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為你推薦

• 超重和肥胖的標準

  體重指數也叫體質指數，簡稱BMI，是最簡單，也是比較常用的判斷超重和肥胖的標準。體重指數適合成年人進行超重和肥胖的分類，當BMI在18.5-23.9之間為正常體重，當BMI在24.0-27.9之間時為超重，當BMI大于28.0為肥胖。長期超重和肥胖可引起多種疾病，比如高血壓、糖尿病、高脂血癥、動脈粥樣硬化等。為了身體健康，應當限制飲食攝入量并增加運動量，將體重控制在正常范圍內。對于限制飲食比較困難的肥胖患者，可以服用幫助減肥的藥物，比如慕小腰奧利司他膠囊。如果當餐飲食比較油膩，可在餐時或餐后1小時內口服奧利司他膠囊，減少食物中油脂的吸收。該藥物僅作用于胃腸道中的脂肪酶且清除較快，不會進入大腦和血液系統，使用比較安全。為了達到比較滿意的減肥效果，還需要配合運動鍛煉。運動鍛煉方式最好是有氧運動和無氧運動相結合，比如爬山、慢跑、游泳、俯臥撐和跳繩等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-12 27201次

• 遺精怎么辦

  遺精分為生理性遺精和病理性遺精。生理性遺精無需治療，而病理性遺精則需要藥物干預。生理性遺精：一般生理狀況下的遺精屬于精滿自溢，成年男性最近沒有性生活，一個月兩到三次遺精屬于正常現象不必要恐慌，也沒有必要去吃藥治療。只需要在日常生活中保持規律的作息，健康的生活習慣即可。病理性遺精：如果出現經常遺精，并伴隨遺精以后的明顯身體不適，如出現腰酸、乏力、失眠、焦慮等，這種情況需要及時到醫院就診，患者在醫生的指導下服用溫腎蘇拉甫片，該藥物具有溫腎除濕的功效，可從調理身體的角度治療遺精。病理性的遺精在治療期間，要注意飲食清淡，多吃一些水果蔬菜等，盡量避免辛辣刺激性食物，如火鍋燒烤等等，同時要避免抽煙飲酒。患者在治療期間還需保持充足的睡眠，適當鍛煉身體，增強自身體魄。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-09-01 4031次

• 體重超重怎么減肥
  體重超重一般和個人的飲食、運動等習慣有關，超重的人應該改變自己的飲食結構，不要吃油膩的食物和零食、飲料等也不可以多喝，可以多吃谷物、蔬菜和水果，不要暴飲暴食。對于無法嚴格控制飲食的人，也可以借助減肥藥物，比如慕小腰奧利司他膠囊來減少飲食中脂肪的吸收，奧利司他是胃腸道脂肪酶的長效且強效的抑制劑，通過抑制腸道中脂肪酶的活性，使食物中的脂肪以原有大分子狀態排出體外，減少脂肪的吸收，奧利司他膠囊服用后不會進入血液和大腦中，所以不會有失眠、厭食等不良反應，比較安全。此外，在控制飲食的基礎上一定要增加運動量，堅持鍛煉，這樣才可以達到滿意的減肥效果。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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  朱振國 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2021-11-25 12795次

• 寶寶體重偏輕怎么辦
  有可能你給寶寶吃的這些東西看起來挺豐富的，但寶寶吃了以后根本消化不了，吸收就更不好。給寶寶提供的食物營養不全，而且制作方法不對，這樣才導致寶寶有這種情況。還有可能缺乏適當的定時定量的運動。關鍵是飲食結構不合理。多喝白開水，早上起來就喝白開水，喝奶的時候吃輔食，時間要有規律，有間隔，三到四小時一次，晚上可以四到六小時，是因為寶寶的胃腸發育不完全。由于輔食量少沒吃飽，所以再吃奶，晚上操作難，就只喝奶，中間時間可以喝白開水，自制的新鮮的果汁為主，不要吃其他東西。補充充足的水分和維生素，促進消化吸收功能的完善，排出體內廢物和毒素。注意自制果汁必須衛生新鮮，即做即喝，不要存放。
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  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-16 13479次

• 體重超重的人怎么減肥
  病情分析：體重超重的人可以調整日常的飲食結構，避免攝入油炸食品、膨化食品和肥肉，不喝含糖量高的飲料。同時增加運動量，提高脂肪的代謝。意見建議：對于控制飲食比較困難的人群來說，可以服用比較安全的減肥藥物，比如慕小腰奧利司他膠囊等來減少脂肪攝入。奧利司他是胃腸道的脂肪酶抑制劑，可以有效抑制脂肪酶的活性，減少脂肪的吸收。它的臨床應用經驗豐富，減肥效果較好，由于藥物不進入大腦和血液中，服用也比較安全，配合運動鍛煉，效果更佳。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
  陳斌 副主任醫師淮南市第一人民醫院

  2021-11-12 1602次

• 胎兒體重過小怎么辦
  需要孕婦飲食營養均衡，葷素搭配，粗細均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，若是還是體重過低，小于實際月份，考慮有發育不良的可能，需要定期去正規三甲醫院產科檢查，注意休息，不可劇烈運動，不可過于勞累。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2019-01-13 1801次

• 體重超重的危害
  體重超重的危害主要是可能會導致患者出現高血壓、高血脂癥等疾病。體重超重是高血壓、高血脂患者的重要危險因素，體重超重的人群發病率比正常人高出許多。如果因為體重超重導致患者出現高血壓，需要終身治療，而且還要規律服用藥物，一旦開始藥物治療不可以隨便停藥、換藥，否則有可能導致高血壓難以控制，危害患者生命安全
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-11 2618次

• 體重超重的危害
  體重超重對人體健康有多方面的危害。首先，體重超重會增加患心血管疾病的風險。超重會導致血脂異常、高血壓等心血管疾病的危險因素增加，從而增加冠心病、心肌梗死、腦卒中等疾病的發生率。其次，體重超重還會對關節造成負擔。超重會使膝關節、踝關節等承重關
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-22 0次