牛樟芝跟三七通常可以一起吃。
牛樟芝含有多糖體、三萜類化合物、腺苷等。其中多糖體可增強免疫力;三萜類化合物能保肝。三七含三七皂苷、黃酮類化合物,三七皂苷對心血管系統有益,能輔助降低血液黏稠度、改善微循環;黃酮類化合物有抗氧化作用。兩者的功效有一定互補性,牛樟芝重點在免疫調節和保肝,三七側重于心血管保護,對于存在肝臟問題和心血管隱患的人群,聯合服用可能協同發揮保健作用。
雖然牛樟芝和三七一起吃可能有好處,但不能隨意服用。牛樟芝可能引發過敏,過敏體質者要謹慎。三七過量會增加出血風險,尤其對于正在服用抗凝血藥的人更要注意劑量。建議吃三七之前咨詢醫生,嚴格按照醫囑控制劑量,確保安全有效。并且要從正規渠道獲取藥品和保健品,避免質量問題帶來的健康風險。