服用阿膠跟季節沒有太多的關系,所以沒有什么季節吃阿膠效果最好的說法,通常血虛、血燥、失血的病人需要用阿膠。
阿膠是補血、滋陰、潤燥、止血用的,當出現血虛、面色萎黃、眩暈、心悸、沒有力氣的時候可以用阿膠。心煩不眠、出血、吐血、尿血、崩漏的時候,用阿膠起到潤燥、止血的功用,對于身體患有疾病導致氣血不足,需要補血的人群一年四季只要病情需要都可以吃阿膠。
但對于某些亞健康人群,如果想調養、滋補身體,也是可以吃阿膠的。中醫有秋令進補的傳統,入秋后天氣寒涼,身體經過夏天的炎夏消耗后容易出現虛損,可以在醫生指導下吃阿膠進行滋補調養。尤其是女性,通常在月經期懷孕和生產后會出現耗傷陰血的情況,此時更適合吃阿膠進行滋補。