含有天然黃體酮食物一般有黑豆、蜂王漿、柿餅。
天然黃體酮食物有哪些
1、黑豆:黑豆含有大量的雌激素,會相比于其他的豆類能更好的幫助女性補充黃體酮。黑豆中含有豐富的蛋白質和免疫因子,可以增強抵抗力。
2、蜂王漿:蜂王漿里面也含有黃體酮,吃蜂王漿可以延緩卵巢的衰老,刺激孕激素的分泌,平衡體內的激素水平。
3、柿餅:柿餅里面也含有黃體酮成分,能夠調節子宮機能,保護子宮和卵巢,增加體內黃體酮的含量。
黃體酮是女性的孕激素,具有促進子宮內膜增厚的作用,如果體內的黃體酮濃度過低,容易出現子宮內膜薄出血等情況,而且黃體酮具有抑制子宮收縮的功效,有利于胚胎著床和胚胎的發育。
女性在平時要注意保持良好的心態,不要經常生氣,放松心情。如果想要保護好乳房,要多補充黃體酮平衡雌激素,遠離乳腺疾病。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
黃體酮副作用黃體酮又稱孕酮激素、黃體激素,是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。分天然孕激素和合成孕激素,通常多指天然孕激素,從天然的植物或動物體內提取,分子式與正常人體分泌的孕激素相似程度高,極少造成不良反應。服用孕激素少數患者會出現的不良反應有:宮頸分泌物性狀改變,乳房脹痛,惡心,頭暈,頭痛,倦怠感,發熱、失眠。黃體酮的分子式與腎上腺分泌的激素水平具有相似之處,部分患者服用后,可出現頭暈等癥狀。為避免該類副作用,通常建議患者于夜晚入睡前服用,可減少副作用發生。01:21
-
黃體酮是什么黃體酮又稱為孕酮,是孕激素類藥物,由卵巢、胎盤和腎上腺所分泌,用于先兆流產和習慣性流產、經前期緊張綜合征、無排卵型功血和無排卵型閉經、可與雌激素聯合使用治療更年期綜合征。黃體酮有軟膠囊、膠囊、栓劑、注射液等多種劑型,其中黃體酮軟膠囊可用于黃體酮缺乏疾病的治療。當月經推遲的時候,內膜子宮比較薄,可以用黃體酮增長內膜幫助來月經;在女性懷孕期間,黃體酮也可以給胎兒的早期生長和發育提供支持以及保障;而且黃體酮還能夠抑制子宮的收縮,保護胎兒免受子宮收縮的干擾。另外,孕激素和雌激素的關系也是密不可分的,兩者都是相當重要的女性激素。雌激素的主要作用的是促使女性的第二性征的發育成熟,而孕激素則是在雌激素的作用下,進一步的促進女性生殖器官和乳房的發育以及成熟,為妊娠做好準備。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。01:41
-
天然黃體酮軟膠囊的作用天然黃體酮軟膠囊,它的作用是用于治療由黃體酮缺乏引起的機能障礙,像排卵機能障礙引起的月經失調,痛經以及經前期綜合征出血,絕經前的紊亂,還有也可以用于妊娠,在使用黃體酮進行治療的,所有的適應證的時候。因為黃體酮軟膠囊,它能夠引起嗜睡,頭暈目眩,當這些不良反應這時候,我們就可以用陰道給藥來代替口服給藥。不管在任何情況下,我們都應該嚴格按照醫生的處方來給這種藥物,一般對于黃體酮缺乏癥的每天的劑量是200到300毫克一次,或者是分兩次服用。語音時長 01:25”
-
補黃體酮的食物實際上黃體酮如果真的不足,主要還是藥補,食補作用有限。對于輕微的缺乏可以考慮食物補充,主要是富含大豆異黃酮的食物,比方說大豆,豆漿,豆制品,還有多吃含有天然維生素e的,比如新鮮蔬菜、尖果,瘦肉。黃體功能不全,或者說月經不規律,是因為缺乏黃體酮,食補是沒有用的,需要補的話就藥補,口服黃體酮(琪寧),地屈孕酮打(達芙通),藥補還是不能被食補來取代的,因為食補達不到需要的量。語音時長 01:15”
-
黃體酮副作用有哪些黃體酮的不良反應可有頭痛、頭昏、惡心、抑郁、乳房脹痛等,長期應用可以引起子宮內膜萎縮、月經量減少、肝功能異常并容易發生陰道真菌感染。用藥一定要在醫生的指導下合理的用藥。千萬不可以盲目的濫用。平時應注意養成規律的作息習慣,多吃新鮮的水果和蔬菜。
-
吃什么食物補黃體酮食物補黃體酮的效果不是很好的,如果黃體酮低還是應該通過藥物治療。黃體酮低平時可以多吃一些黃豆、黑豆、獼猴桃、草莓、山楂等。孕期一定要注意休息,避免劇烈運動,適當的增加營養,注意個人衛生,穿棉質透氣的內褲,內衣要勤更換,要嚴格的按照規定進行產檢。
-
天然黃體酮蔬菜有哪些天然黃體酮蔬菜主要有菠菜、西蘭花、洋蔥等,除了蔬菜,還有其他一些食物中含有天然的黃體酮,如黑豆、桑葚等。黃體酮是也稱為孕酮激素及黃體激素,是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。女性體內如果缺乏黃體酮,皮膚會變得比較松弛,面部發黃,臉部還會長斑,會使女性看上去比較蒼老。這時可以通過某些食物中天然的黃體
-
天然黃體酮蔬菜有哪些常見的天然黃體酮蔬菜一般包括菠菜、洋蔥和綠花菜。菠菜不僅富含胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵等營養成分,還含有天然黃體酮,有助于清潔皮膚,減少色斑。洋蔥則含有鉀、維生素C、葉酸等多種營養物質,其天然黃體酮成分可幫助維持體內激素水平的穩定。綠花