小孩子經常感冒考慮是身體抵抗力低、受涼等因素導致,可以通過加強保暖、加強營養、適當運動等方法改善。
1、加強保暖:如果小孩子平時長期穿衣過少,沒有做好機體保暖工作,就很容易導致寒風入侵體內,誘發流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發熱等感冒癥狀。建議平時應及時給小孩子增加衣物,能夠防止受涼,從而可以降低感冒的發生率。
2、加強營養:平時應讓小孩子多吃一些含有高蛋白以及高維生素的食物,比如奶類、蛋類、肉類、豆制品類、新鮮的水果和蔬菜等,能夠很好的補充機體所需的營養,從而可以增強身體抵抗力,防止感冒反復發作。
3、適當運動:小孩子平時還應適當的進行一些運動鍛煉,比如跑步、游泳、跳繩以及打籃球等,通過運動的方式也有助于增強身體的抵抗力,減少感冒的發生。
除以上方法以外,還可以通過其他方法改善,比如注射流感疫苗等。當小孩子出現感冒的情況后,可在醫生指導下服用小兒氨酚黃那敏顆粒、阿莫西林顆粒以及利巴韋林顆粒等藥物治療,治療期間應注意多喝水,更有助于身體恢復。