一般來說,人流指的是人工流產手術,人工流產手術主要適用于暫無意愿生育,未采取避孕措施以及雖采取相應的避孕措施,但仍出現避孕失敗導致意外妊娠的情況。可以通過生活習慣調整、注意個人衛生、飲食加強營養、保持良好情緒、注意保暖等恢復子宮。
1、生活習慣調整:
術后的患者應適當休息,避免運動、勞累后會使盆腔充血帶來不適,但也無需絕對臥床,半個月內不過度勞累、不進行重體力活動即可。
2、注意個人衛生:
術后會有陰道出血,需保持外陰清潔衛生,可用清水清洗外陰后擦干,勤更換貼身衣物。
3、飲食加強營養:
患者可適量的食用大棗、枸杞、山藥、黑芝麻等食物,對補腎益氣、養血有好處。
4、保持良好情緒:
患者應避免憂傷、焦慮等不良情緒,適當的放松精神。
5、注意保暖:
在術后半個月內不要接觸冷水,保持衣服干凈,注意保暖,不要喝冷飲,以防感冒。
建議術后的患者有任何不適癥狀時,及時去醫院就診。