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• 吃什么補腎氣不足

  補腎，我們講究平補，不講究峻補。一般情況下，我們可以選擇食物來補。因為腎虛的過程是一個逐漸的過程，不是一下子腎虛的。所以補腎的時候一定要有耐心，要追求一個長期的過程，而不是追求一下子就補上來的過程，所以它是個平補的方法。對于腎虛不是特別嚴重的人，我們可以通過食物補就可以了。常用的食物包括核桃，還有生蠔，也有很好的補腎虛的作用。還有韭菜，它有能固精助陽，補腎的作用。還有枸杞子，它補腎、益精、明目。還有黑芝麻，它有補腎填髓、益腦、強筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有補腎的作用。還有一些動物的肉，比如狗肉、驢肉、羊肉，都有補腎的作用。還有山藥、芡實這些藥食兩補的這種食品，都可以用于補腎。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 133010次

• 陽康后肺氣不足，體虛乏力怎么辦

  陽康指的是新冠病毒感染康復后，此時肺氣不足、體虛乏力可以通過服用中成藥進行調理。中醫理論認為脾屬土，肺屬金，中醫有一個治法叫做培土生金，意思是說用補益脾土的方式來起到補益肺氣的效果，可用于肺氣不足的治療。此時可以喝一些含有黃芪成分的藥物，既能補脾養胃，又可以生津益肺，比如常用的好好黃芪顆粒。肺主一身之氣，肺氣不足會影響到人的呼吸和免疫，新型冠狀病毒康復后，肺氣虛容易動則氣喘，倦怠乏力、少氣懶言等，平時稍微動一下或者走路等，就更容易氣喘，甚至上樓都覺得沒有力氣。還容易咳嗽，比如痰熱未清，肺陰受傷，肺的宣發肅降功能失調。這些都是肺氣虛的一些表現。另外，肺主皮毛，如果肺氣不足，我們體表的衛外功能就會下降，也就是西醫說的免疫力下降，會表現為怕風、容易感冒。所以出現疲倦乏力、少氣懶言，容易氣喘、容易反復感冒、怕風的患者，一般多是肺氣不足，要及時進行干預治療。如需用藥，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-01-18 62439次

• 肺氣不足的癥狀
  身體感覺到有氣無力，只要稍微一運動或者是勞作，就容易出現氣喘吁吁，以及呼吸急促的情況。身體抵抗力下降，容易受到外邪入侵身體，所以很容易出現感冒、流鼻涕或者是畏寒的情況。在天氣變得寒冷的時候,患者容易出現鼻竇炎。脾肺虛的患者，容易出現皮膚干燥或者是瘙癢的情況，特別是秋冬這兩個氣候比較干燥的季節，更加的明顯。肺氣虛容易導致身體中腎源不足，這樣體內的水循環就會受到影響，導致身體出現尿頻尿急以及尿不盡的情況。患者臉色不好，并且容易出現盜汗，還有畏寒的情況。
  語音時長 1:39”
  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-31 30769次

• 肺氣不足的癥狀
  臨床上肺氣不足也叫肺氣虛，主要表現為咳嗽，乏力，盜汗，多見于一些哮喘。西醫病變經常會說到慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病。肺氣虛弱的癥狀，有的時候容易出現外感風邪，經常容易導致感冒的現象。有的時候會出現氣短乏力，臉色慘白，舌苔比較淡，而且白、薄，脈象的比較弱。而且在呼吸的過程中也是比較微弱的，這些都是肺氣比較不足的一些表現，而且是咳嗽的時候，力氣比較小，喘息比較短。
  語音時長 1:29”
  李恒 主治醫師濟南市中心醫院

  2018-09-22 26875次

• 肺氣不足的癥狀是什么
  肺主司呼吸，主要調節吸氣和呼氣功能，肺氣不足即是肺的呼吸功能減弱，比如：經常反復咳嗽，咳嗽聲低，氣喘，動則氣喘加重，不耐勞累，神疲乏力，自汗盜汗，容易感冒，遇到冷風，或者是吃寒涼之后，咳嗽容易反復加重。肺氣不足日久，還可以影響到脾胃功能，引起消化不良，大便不調，甚至影響到心腎的功能，引起心慌胸悶，下肢水腫，小便頻數。
  楊明月 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-01-18 6004次

• 肺氣不足有哪些癥狀
  病情分析：肺氣不足，臨床主要表現為：咳喘無力、少氣懶言、動則喘咳、聲音低怯、痰多清稀、面色白、自汗、怕風、平時容易感冒等癥狀。意見建議：建議在專業中醫師辨證的基礎上，根據個人體質，選用相應的藥物來進行調理。平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保證睡眠充足，飲食清淡，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物，注意保暖，避免上呼吸道感染，適當鍛煉，增強體質。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-08-15 2004次

• 女人肺氣不足的癥狀有哪些？
  女性的身體較為特殊，在日常生活中可能會出現各種不適癥狀。其中，肺氣不足是一種較為常見的問題，但往往容易被忽視。那么，女人肺氣不足有哪些癥狀呢？讓我們一起來深入了解。女人肺氣不足的癥狀：1、氣短乏力：肺氣不足時，女人常常會感到氣短，稍微活動一下就會氣喘吁吁，感覺乏力。2、咳嗽無力：肺氣不足的女人咳嗽往
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-10-10 0次

• 肺氣不足的癥狀
  肺氣不足是中醫上的一種說法，通常臨床的表現，會表現為氣短，聲音比較低沉、低落，沒有底氣一樣，肺氣比較虛弱。其次就是盜汗，容易遭受外面風邪的感染，而且總是出現氣短、乏力的現象。胸內的氣體容積比較少，出現臉色發白，神情比較疲倦。同時也會出現舌苔發白的現象，脈象也是比較弱的。肺氣虛一般是采用中醫中藥的方法
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-11-27 18172次