每天早上起來口干考慮與陰虛內熱、晚上喝水較少有關。
陰虛內熱是由于體內陰液虧損、水不制火導致的發熱癥,患者可能會出現潮熱盜汗、五心煩熱、身體消瘦、兩顴紅赤、睡眠不寧、頭暈心悸、渾身乏力、面色蒼白、大便干、失眠多夢、小便赤黃,以及早上起來口干等癥狀。陰虛內熱的患者首先要改善個人生活習慣,晚上早休息,不可以長時間熬夜,要保持充足睡眠,避免過度勞累。癥狀比較輕的患者可以通過調整飲食的方式改善,比如可以吃銀耳、西洋參、枸杞、鴨肉、雞蛋、牛奶、豬肉等,少食羊肉、韭菜、辣椒、煎炸燒烤等性溫燥烈食品。癥狀比較嚴重的患者可以在醫生的指導下服用藥物治療,比如知柏地黃丸、百合固金丸等。
如果晚上睡覺的時候喝水比較少,也可能會出現每天早上起來口干的情況,一般通過多喝水即可緩解口干的癥狀,無需特殊治療。
日常生活中需要注意避免劇烈運動,不要在高溫酷暑下工作。