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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發現有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發生密切關聯，戒煙能夠減少這些疾病的發生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 25915次

• 高尿酸血癥怎么形成

  咱們的尿酸在正常情況下，它的代謝和排泄，能夠達到一個平衡的狀態。而在疾病或者是體內的，尿酸代謝的酶缺陷的時候，這種平衡被打破，就形成了一個高尿酸血癥。而人體的尿酸20%來源于，外源性的食物中的核苷酸代謝，80%是內源性的核苷酸，以及氨基酸代謝形成的。我們根據尿酸形成原因的不同，分為原發性高尿酸血癥，繼發性高尿酸血癥，以及特發性的高尿酸血癥。原發性高尿酸血癥的形成原因，主要是因為體內的酶的代謝，合成障礙導致的，一個尿酸合成增多，這種酶的缺陷，具有一種家族遺傳的傾向，而且在男性比較多見，所以咱們高尿酸血癥，在男性患者中比較多見。繼發性的高尿酸血癥形成的原因，主要是因為一些疾病因素，比如說腎功能不全的時候，導致的尿酸的排泄減少。還有一些血液系統疾病，比如說溶血性貧血等，另外腫瘤狀態下，體內的一個高代謝狀態，也會導致尿酸的生成增多，另外有一些藥物的影響，比如說噻嗪類的利尿劑，還有阿司匹林等等，都會影響尿酸的排泄。

  

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  蘇清芳 副主任醫師首都醫科大學附屬北京潞河醫院

  2018-07-05 12425次

• 年輕人尿酸高怎么辦
  一、藥物降尿酸。排尿酸藥主要包括丙磺舒，黃體酮，苯溴馬隆等，抑制尿酸生成的藥物是別嘌呤，碳酸氫鈉等堿性藥物，本無降尿酸的作用，但可簡化尿液，增加尿酸在血中的溶解度。二、忌口降尿酸。尿酸偏高主要是嘌呤代謝引起的，所以在生活中一定要減少含嘌呤高的食物的攝入，必要時嚴格忌口，要忌食肥肉、動物內臟、海鮮、肉湯、花生、牛肉、豬肉、沙丁魚、豆類、蝦類、酒等含高嘌呤的食物來降低尿酸生成。三、運動降尿酸。尿酸偏高者往往偏胖而運動不僅可以很好的控制體重對于加快尿酸排泄也是一種很好的方式，同時也能敦穩定血壓、血糖值有很大的裨益。運動項目最好選擇一些有氧運動，如游泳、慢跑、太極拳等，運動時間每天三十分鐘左右為宜，運動次數四到五次。
  語音時長 1:37”
  楊福利 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-01 12154次

• 高尿酸血癥怎么辦？
  首先要通過飲食控制，需要低嘌呤飲食，因為尿酸是嘌呤代謝變成的，很多食物里面含嘌呤高的食物就不能吃了，比如海鮮、啤酒，蘑菇這些食物的嘌呤也是很高，要減少這些高嘌呤食物的，其次平時要多喝水，尿液多可能會更加有利于尿酸的排泄，水分多會提高溶解的量，從腎臟內排泄出去，生活方式的調整大致如此，就是用藥，男性要求一般是不超過420，女性都不超過360，超過這個范圍如果通過生活方式的調整尿酸仍然下不來可以考慮用藥，已經發生痛風的患者更是需要用藥，用藥有兩種，一種是減少尿酸合成的藥物也就是別嘌醇，還有一個是非布司他，這兩個藥物有一定的副作用相對來說非布司他的副作用要小一點，價格也比較貴。別嘌醇有肝腎的毒性，發生的概率并不高，有一個非常嚴重的副作用就是皮炎，大面積剝脫性皮炎，有些患者可能對這個藥過敏而引起皮炎，還有另外一個藥就是促進尿酸的排泄，叫做苯溴馬龍，重度的腎功能不全，腎小球濾過小于20的時候，這個不能用，這三個藥可以根據醫囑來選擇。
  語音時長 02:42”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-05-15 3562次

• 高尿酸血癥怎么降尿酸？
  病情分析：高尿酸血癥的話，主要是通過調整生活方式和控制飲食以及藥物，等來降尿酸的。一定要堅持科學的降尿酸方法，比如要注意作息要有規律，適當的運動和鍛煉減輕體重，但要避免勞累，避免熬夜。意見建議：要注意避免吃高嘌呤的食物，也要清淡飲食，避免吃高熱量的食物。必要的話，也可以應用別嘌呤醇或者苯溴馬隆，非布司他等調理。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-07 1701次

• 年輕人腰痛怎么辦
  病情分析：年輕人腰痛首先要明確引起腰痛的原因，目前常見的原因有腰肌勞損，腰椎間盤突出和泌尿系結石。腰肌勞損和腰椎間盤突出的患者可以通過腰椎牽引，藥物治療，中醫中藥治療以及手術治療來緩解疼痛。如果是泌尿系結石所導致，則應根據結石的大小來決定治療的方案。意見建議：腰肌勞損或腰椎間盤突出的患者在平時工作和生活中應減少久坐久站，減少彎腰干重體力活，可以佩戴腰圍來保護腰部，加強營養，注意休息。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-07-11 901次

• 年輕人出現血精癥怎么辦？
  為什么會有血精呢？因為儲藏精液的精囊發生病變，血液滲透到精液里邊，肉眼看上去精液不再是白色，或者灰白色，或者淺黃色了，很可能是紅色或者混有血絲，或者在顯微鏡下能看到紅細胞，簡單就是精液里面有血，一般考慮是由于炎癥引起的。
  余虓 主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院

  2022-04-08 282次

• 年輕人自閉癥怎么辦
  自閉癥一般是指孤獨癥，年輕人孤獨癥可能是因為遺傳因素和環境因素共同作用于中樞神經系統導致的精神障礙，可以通過心理治療以及藥物治療的方法改善。1、心理治療：年輕人孤獨癥會導致年輕人出現社會互動障礙以及語言溝通障礙，還會出現動作行為刻板、保持固定生活環境等癥狀，對年輕人的生活以及工作造成嚴重的影響。可以
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-03-17 235次