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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發現有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發生密切關聯，戒煙能夠減少這些疾病的發生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 25915次

• 年輕人患上帕金森怎么辦

  年輕人患上帕金森氏病怎么辦。帕金森是中老年人最常見的神經系統變性性疾病，一般癥狀有運動障礙、四肢顫動、擺動、麻痹、強直等。其中運動遲緩是帕金森氏病最為核心的癥狀，治療一般比較麻煩。因為這個病是一個比較長期的慢性變性性疾病，需要長期服藥治療。方法有兩種，第一種是內科藥物治療。第二種是手術治療。藥物選擇可以選擇美多芭等。這種帕金森氏病常用的藥物，也可以選擇多巴胺受體激動劑，另外還有很多神經保護的藥物，這是內科治療。那么手術治療呢，一般是在藥物治療效果不好或者沒有更好的辦法的情況下，可以選擇，一般在中晚期選擇手術治療是比較好的。年輕人得了帕金森氏病，可以盡早使用一些神經保護劑防止各種各樣的病因對我們神經系統有進一步的損傷，或者選擇一些受體激動劑來治療這一個疾病。那么到晚期，一般過了75歲以后控制還不佳的，我們可以試著從小劑量加一些美多芭等藥物治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-29 3963次

• 年輕人血壓高怎么辦
  一、要提倡素食為主，素食的方式可以使高血壓患者血壓降低。因為高血壓患者飲食宜清淡，以高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食，總脂肪小于總熱量的30%，蛋白質占總熱量的15%左右，提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮的蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，提倡植物油，少吃豬油、油膩的食品，以及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。二、吃鈉鹽過多也是高血壓的致病因素，而控制鈉鹽的攝入量，有利于降低和穩定血壓。三、戒酒、煙酒，煙酒是高血壓病的危險因素，嗜煙酒能夠增加高血壓的并發癥——腦血管病的可能，酒還能降低病人對抗高血壓藥物的反應性。因此對高血壓的病人，要忌煙、戒酒，同時要做到飲食有節，科學飲水。當然如果血壓還是比較高的話，一定要到醫院進行正規的藥物治療。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-30 1764次

• 年輕人血脂高怎么辦
  年輕人血脂升高，首先要進行飲食控制，減少高脂肪食物的攝入，包括動物的內臟，蛋黃，肥肉都要盡量少吃，多吃些蔬菜和含糖低的水果，淀粉類的食物也需要控制數量，不能吃得過多，通過飲食方面的控制可以減少脂肪的攝入，減少淀粉類食物在體內轉變成脂肪，從而使血脂降低。再就是要積極進行體育鍛煉，增加運動量，通過運動對體內的脂肪進行消耗，達到降低血脂的目的，在此基礎上，如果血脂仍然偏高，再配合降脂的藥物進行控制，甘油三酯升高可以選的貝特類藥物，膽固醇升高需要選擇他汀類藥物。
  語音時長 01:19”
  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2021-06-21 1760次

• 年輕人血壓高怎么辦
  病情分析：年輕人血壓升高，首先應前往醫院進行相關檢查，明確其高血壓類型為繼發性高血壓，還是原發性高血壓。意見建議：若為繼發性高血壓，則在控制血壓的基礎上針對其病因進行治療，原發病治愈后，其血壓會下降或恢復正常。若為原發性高血壓，要在醫生指導下針對個人情況，選擇常用的5種降壓藥物進行藥物治療，同時要進行生活方式干預輔助治療。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-22 1603次

• 年輕人腰痛怎么辦
  病情分析：年輕人腰痛首先要明確引起腰痛的原因，目前常見的原因有腰肌勞損，腰椎間盤突出和泌尿系結石。腰肌勞損和腰椎間盤突出的患者可以通過腰椎牽引，藥物治療，中醫中藥治療以及手術治療來緩解疼痛。如果是泌尿系結石所導致，則應根據結石的大小來決定治療的方案。意見建議：腰肌勞損或腰椎間盤突出的患者在平時工作和生活中應減少久坐久站，減少彎腰干重體力活，可以佩戴腰圍來保護腰部，加強營養，注意休息。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-07-11 901次

• 年輕人尿酸518高嗎
  年輕人尿酸518μmol/L一般高。尿酸是一種存在于人體內的代謝產物，主要來自核酸分解過程中嘌呤的代謝產物，正常情況下，尿酸會通過腎臟進行排泄，維持在適當的濃度范圍內。一般成人男性的尿酸正常值為150-416μmol/L，女性為89-357μmol/L。如果出現尿酸518μmol/L的情況，高于正常
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-06-25 0次

• 年輕人血脂高怎么辦
  年輕人血脂高可以通過飲食控制、增加運動以及生活方面的調理進行控制，具體分析如下。1、飲食控制：首先要改善一下自己的飲食結構，不要吃太多肥膩和重口味的食物，這些食物里面的膽固醇含量超標可能會造成血脂升高的，盡量吃一些清淡的東西，像蔬菜和水果等，不要吃太多精致的碳水化合物，可以多吃點粗糧，飽腹感比較強一
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-04-27 777次