蝦和西紅柿通常不相克,但應注意適量吃,避免一次性攝入過多,以免對胃腸道增加負擔。
蝦為一種海鮮類產品,其中富含豐富的蛋白質、脂肪酸、礦物質、維生素等營養成分,適量吃能夠為身體補充所需要的營養成分,西紅柿為一種常見的蔬菜,富含較多的蘋果酸、檸檬酸等有機酸,同時還具有較多的番茄紅素、維生素C等營養成分,適量吃有助于幫助胃腸道內的食物消化,起到潤腸通便的作用。這兩種食物都具有較高的營養成分,通常不相克,不會對身體健康造成影響,適量吃還有助于為身體提供能量,增加身體抵抗力。
但在吃的時候應注意,如果對蝦或西紅柿過敏,應避免吃,如果不小心食用,可能會使皮膚局部出現丘疹、紅疹、瘙癢等異常表現,出現這種現象后需要立即停止食用,并及時就醫治療,以免導致癥狀加重,對身體健康造成影響。在日常生活中也可以適量吃一些胡蘿卜、蘋果、牛肉等食物,也有利于為身體提供營養。