在當(dāng)今社會(huì)，大多數(shù)人都會(huì)有較輕或者比較嚴(yán)重的頸椎病。為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢，因?yàn)樵谖覀儗?duì)的現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)人都是手機(jī)控或者電腦控，又或者長(zhǎng)期伏案工作，這些問(wèn)題主要出現(xiàn)在年輕人的群體之中。在我國(guó)的現(xiàn)代醫(yī)療行業(yè)之中呢，也有很多治療和緩解頸椎病的辦法，其中就包括中醫(yī)的推拿、按摩、理療等等諸多中醫(yī)療法，在西醫(yī)治療頸椎病方面的也有很多治療方法，比如常見(jiàn)的藥物控制，也可以采用熱敷療法，還有較嚴(yán)重的頸椎病患者可以選擇手術(shù)治療等等。其次，還有一種牽引療法，但是，此種方法比較危險(xiǎn)，一般情況下不建議采用。
頸椎病治法
董征副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院骨科
2019-01-084342次
概述：
生活建議：
針對(duì)頸椎病，我們應(yīng)該以預(yù)防頸椎病的發(fā)生為主。因?yàn)橹灰覀冊(cè)谏罨蛘吖ぷ魃仙晕⒌募訌?qiáng)注意，就可以非常有效的避免頸椎病的發(fā)生。比如:不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)或者看書；不要保持一種姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，還有就是可以做一些簡(jiǎn)單的頸部活動(dòng)操，來(lái)減輕頸椎的勞累。我們還應(yīng)該保持充分的休息，讓頸椎及機(jī)體的其他部位能夠得到充分的休息和恢復(fù)，這樣才更加有利于我們的身體健康。
注意：
頸椎病患者應(yīng)該避免頸椎受傷，如:避免遭受外力的撞擊和受到外力的擠壓，其次，我們還應(yīng)該避免頸椎病患者發(fā)生摔倒的現(xiàn)象，因?yàn)橐坏╊i椎受傷壓迫神經(jīng)，都會(huì)給我們機(jī)體帶來(lái)很大的損害，嚴(yán)重者甚至可以出現(xiàn)偏癱。此外，建議患有頸椎病的患者，在工作或者生活中，可以選擇性的帶一個(gè)頸托，進(jìn)最大努力保護(hù)我們的頸椎，不讓其不受到傷害。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
艾葉能治頸椎病嗎艾葉是不能治療頸椎病的。頸椎病的治療需要根據(jù)頸椎病的類型來(lái)決定。常見(jiàn)的頸椎病類型主要包括以下幾類，首先是神經(jīng)根型頸椎病，患者會(huì)出現(xiàn)上肢的疼痛麻木無(wú)力。首先采用保守治療，主要包括休息、理療、按摩、牽引、口服一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物；第二是頸型頸椎病，主要是由于長(zhǎng)期低頭所導(dǎo)致的，癥狀主要以頸部的疼痛僵硬為主，患者可以進(jìn)行理療、按摩、休息、口服一些緩解肌肉僵硬的藥物，以及消炎鎮(zhèn)痛的藥物；第三類叫做脊髓型頸椎病，這類型的患者是比較嚴(yán)重的，主要的癥狀是以雙下肢無(wú)力行走不穩(wěn)，走路采棉花這些癥狀為主，一般情況下保守治療是無(wú)效的，需要進(jìn)行手術(shù)治療。還有一部分患者，稱為交感型頸椎病，患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐等癥狀，一般情況下也主要是以保守治療為主，包括臥床休息、理療、口服一些擴(kuò)管以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物等等。大多數(shù)的患者經(jīng)過(guò)保守治療，癥狀可以獲得很好的緩解。
01:27
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-06-29 2519次
-
怎樣才能治頸椎病頸椎病的問(wèn)題其實(shí)比較復(fù)雜，它涉及到很多的分型，例如有頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感型頸椎病，各種型所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀、體征是各不一樣的。所以在這種情況下我們建議還是要先明確的診斷清楚，針對(duì)他的不同的癥型或者癥狀，例如神經(jīng)根型的頸椎病，我們有時(shí)候是可以采取牽引的方法，間隙打開對(duì)神經(jīng)的刺激減輕。但是如果是椎動(dòng)脈頭昏的病人，我們就不能隨便用牽引的方法，可能會(huì)加重癥狀，甚至引起頭昏加重。所以很多的方法可能要根據(jù)癥型，我們采取不同的方法來(lái)治療。當(dāng)然有些也可以用例如傳統(tǒng)按摩，對(duì)于很多的頸椎病是可行的。但是對(duì)于脊髓型頸椎病，我們就要小心了。按摩過(guò)程中間，特別用扳法，這些方法可能造成他的損傷，可能加重他的癥狀。所以還是建議特別是在使用哪些治療方法的時(shí)候，還是要到醫(yī)院由醫(yī)生分型診斷，然后拿出治療方案來(lái)，比較合適。
01:30
田峻
副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2019-12-09 3295次
-
頸椎病治法針對(duì)頸椎病的治療方法，在臨床上一般分為，一般的處理，保守治療，手術(shù)治療這三大類，簡(jiǎn)單的介紹一下：第一、一般的處理，在頸椎病的急性期要保持嚴(yán)格的自動(dòng)休息，另外在頸椎病的緩解期，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些相關(guān)的功能鍛煉，比如像五禽戲、八段錦、瑜伽、游泳這樣的鍛煉方式。第二，保守治療，保守治療主要針對(duì)頸椎病所引起的一些壓迫、刺激，或者是癥狀不是特別重的情況，這類患者在經(jīng)過(guò)自動(dòng)休息之后，可以使用頸椎的持續(xù)性的牽引來(lái)穩(wěn)定頸椎，同時(shí)輔助一些消炎、消腫、止痛，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，緩解肌肉痙攣，活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行治療，一些針灸、推拿、拔罐、中藥熏洗、的理療方式對(duì)頸椎病的康復(fù)也是比較有益的。第三，手術(shù)治療，手術(shù)針對(duì)的是一些壓迫或者刺激程度比較重的情況下，要采取手術(shù)來(lái)直接解除掉壓迫。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:01”
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-08 2346次
-
頸椎病康復(fù)鍛煉法在頸椎病的緩解期推薦做一些頸椎相關(guān)的體操來(lái)達(dá)到恢復(fù)頸椎的生理曲度，增強(qiáng)頸部，腰背部的肌肉力量，緩解這些部位的肌肉痙攣，同時(shí)減輕這些部位的炎癥的治療目的。常見(jiàn)的鍛煉方法有頸椎的米字操，三點(diǎn)支撐，五點(diǎn)支撐，拱橋，燕飛鍛煉。另外，還推薦瑜伽，游泳，還有中醫(yī)的八段錦，五禽戲等的鍛煉。下面簡(jiǎn)單的介紹頸椎的五步鍛煉法：第一步，前屈后伸。分別屈曲和后伸到頸部的最大限度，然后維持五秒鐘反復(fù)不停。第二步，旋頸望肘。就是直立位轉(zhuǎn)過(guò)頸部試著看腳后跟的方向，左右反復(fù)十次。第三步，回頭望月。也就是向左右上方的斜方向看，反復(fù)重復(fù)左右十次。第四步，雛鳥起飛。站立位雙足與肩同寬，雙手在身后相握，用力向后拉伸頭頸盡力的后仰，維持五秒鐘再放松，反復(fù)十次。第五步，搖轉(zhuǎn)雙肩。雙手自然下垂，雙肩一直由重力位向后，向上，向前做環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，反復(fù)不停十次。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:17”
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-16 3866次
-
頸椎病康復(fù)鍛煉法是什么頸椎病康復(fù)鍛煉法在頸椎病的緩解期推薦做一些頸椎相關(guān)的體操來(lái)達(dá)到恢復(fù)頸椎的生理曲度，增強(qiáng)頸部，腰背部的肌肉力量，緩解這些部位的肌肉痙攣，同時(shí)減輕這些部位的炎癥這樣一個(gè)治療目的。常見(jiàn)的鍛煉方法有頸椎的米字操，三點(diǎn)支撐，五點(diǎn)支撐，拱橋，燕飛鍛煉，另外還推薦瑜伽，游泳，還有中醫(yī)的八段錦，五禽戲這樣的鍛煉。 下面簡(jiǎn)單的介紹一個(gè)頸椎的五步鍛煉法。第一步前屈后伸，分別屈曲和后伸到頸部的最大限度，然后維持五秒鐘反復(fù)不停。第二步旋頸望肘就是直立位轉(zhuǎn)過(guò)頸部試著看腳后跟的方向，左右反復(fù)十次。第三步回頭望月，也就是向左右上方的斜方向看，反復(fù)重復(fù)左右十次。第四步雛鳥起飛，站立位雙足與肩同寬，雙手在身后相握，用力向后拉伸頭頸盡力的后仰，維持五秒鐘再放松，反復(fù)十次。第五步搖轉(zhuǎn)雙肩，雙手自然下垂，雙肩一直由重力位向后，向上，向前這樣做環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，反復(fù)不停十次。
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-11-21 1303次
-
什么治頸椎病病情分析：如果有頸椎病的癥狀，可以選擇物理治療和藥物治療的方式治療頸椎病。物理治療包括對(duì)頸椎部位進(jìn)行理療熱敷、推拿、針灸，藥物治療可以口服舒筋活絡(luò)、消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，比如舒筋活血片等。意見(jiàn)建議：頸椎病的患者在癥狀緩解以后，平常也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部的功能鍛煉，注意勞逸結(jié)合，可以進(jìn)行米字操鍛煉、聳肩運(yùn)動(dòng)鍛煉。
白富梁
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-18 803次
-
頸椎頸椎病怎么治頸椎病的治療可以采取按摩、正骨、針灸、理療、刮痧、拔罐、牽引、神經(jīng)阻滯、針刀的治療，也可以做射頻的微創(chuàng)治療。可以口服活血化瘀，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，睡覺(jué)的枕頭不要太高，注意平時(shí)
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
-
治頸椎病治療方法頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要多由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚等因素。在治療上應(yīng)當(dāng)采用藥物治療、運(yùn)動(dòng)治療、康復(fù)理療等方法進(jìn)行綜合治療。頸椎病的治療可以分為保守治療和手術(shù)治療。保守治
王華
副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-11-07 2131次
