產后月經不調是很常見的。尤其是哺乳期月經周期會有很多的問題。產后的母親要照顧小寶貝，還得保養自身的身體。長期的在家會影響心情，月經不調應是在所難免。產后月經不調是宮寒，氣血不足，飲食的營養不均衡。肝郁氣滯等起月經不通暢。產后的運動少，經絡的不通暢會影響經血運化問題。還有小寶貝的飲食次數頻繁。產后母親睡眠不足影響月經。應注意合理的養氣血，合理的調整心情，活血化瘀等方法調整。
產后月經不調怎么調理
董國榮主治醫師
朝陽市第二醫院婦科
2019-01-022810次
概述
產后月經不調治療調理：
產后身體虛弱應注意合理的養氣血，促進腸胃的消化吸收。可以適當的喝一些鯽魚湯，豬蹄湯，行氣血補充營養。用黃豆和當歸燉排骨，粳米百合粥，，山藥粥養胃健脾也可以調理月經的。適當用當歸，熟地，川芎，白芍，人參，炙黃芪，雞血藤等煎水喝。注意適當產后的的保暖，喝一些姜糖水也可以調整宮寒月經推遲。
注意查一下子宮B超，看看激素六項有無異常的問題，注意營養的均衡性。心情舒暢很重要的。
飲食注意調整：
千萬注意忌嘴，不要吃生冷辛辣的食物。注意喝一些好消化的流食，積極運動一下，在家適當的活動，不要太劇烈，微微出汗就可以。可以適當的熱敷艾炙腹部，促進腸胃的運化，氣血的調整。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
月經不調怎么調理最有效.月經不調是多種月經疾病的一個統稱，包括月經過多或過少、月經先期或后期、經期延長、痛經、崩漏、閉經等疾病。主要與臟腑功能失調、氣血失和、沖任二脈損傷有關。所以，月經不調的治療，以治本調經為治療原則，需要及時補腎扶脾來調理。月經不調的患者在平時經常自行的服用阿膠、益母草、雞血藤等具有調經功效的藥物，或者玫瑰花、枸杞子喝，用來滋補肝腎。但是單純的滋補有時事倍功半，反而會給身體造成壓力。中醫上講先通后補，才能達到“補而不滯，養而不淤”的治療效果。臨床上常用的藥物有廣譽遠定坤丹，它是由30味名貴的道地藥材組成的，包括鹿茸、紅參、西紅花、阿膠等，可以從氣血肝脾腎，五個方面綜合調理女性身體，通調補三效合一，解決女性月經不調的問題。同時，需要注意的是，平常月經正常，突然出現月經過少，或經期錯后，或陰道不規則出血的患者應去醫院就診。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:36
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-09-04 1569次
-
月經不調怎么調理最有效月經不調是多種月經疾病的一個統稱，包括月經過多或過少、痛經、崩漏、閉經等疾病，月經不調在中醫上有虛證也有實證，主要與臟腑功能失調，氣血失和有關，需要辯證治療，綜合調理才能起到很好的治療效果。對于氣血兩虛、氣滯血瘀導致的月經不調，可以遵醫囑服用定坤丹進行調理，它具有滋補氣血、調經舒郁的作用，可以調理月經不調伴隨出現的面色蒼白、神疲乏力、短氣懶言等癥狀；另外，現在社會節奏快壓力大，心情抑郁常會導致肝氣不舒，引起月經不調。臨床上常用逍遙丸進行調理，它可以疏肝解郁、健脾益氣、養血調經，治療月經不調伴隨出現心情煩躁、頭暈目眩、食欲減退等癥狀。所以，在調理月經時需要經過中醫的辯證治療，合理用藥才能達到較好的治療效果，另外，突然出現月經量少，或月經錯后、陰道不規則出血應該立即去醫院就診，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:38
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-26 18875次
-
怎么調理月經不調對于月經不調的調理：（1）飲食方面，所以要注意飲食結構，多吃瘦肉，谷類和新鮮的水果蔬菜，生冷、刺激、辛辣和油膩的食物，要盡量不吃或者是少吃。（2）注意個人的生理衛生，預防感染，換洗內衣、內褲，衣褲最好要分開洗，平時內衣也要做到在太陽光下照曬，做到殺菌的作用，材質要選擇棉線，透氣性好的。（3）注意防寒、保暖。語音時長 1:15”
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2018-08-20 6350次
-
怎么調理月經不調如何調理月經不調，首先是飲食方面，所以要注意飲食結構，多吃瘦肉，谷類，新鮮的水果蔬菜，生冷辛辣油膩刺激的食物應該不吃或者是少吃。其次，就是一定要注意衛生，預防感染，勤換洗內衣，洗好的內衣等最好放在太陽下曬干，選擇適合自己的內衣，保證透氣性，同時也要注意防寒保暖，適當的調節心情。語音時長 1:13”
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2018-08-20 3242次
-
怎樣調理月經不調采用中藥調理，可以根據每個患者的身體情況進行對癥治療，通過調理患者的氣血、化瘀散結，幫助患者補益心脾、活血化瘀，這是一種常見的婦科疾病 。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。
王麗娟
主治醫師淄博市第一醫院
2018-11-22 2503次
-
月經不調該怎么調理病情分析：要調理心情，釋放工作壓力。適當鍛煉身體，促進血液循環、疏通經絡。從飲食方面進行調理，要管住嘴，如糖類、甜食、甜飲料、油炸、燒烤、過于油膩的食品，牛肉、豬肉、螃蟹、動物內臟等膽固醇含量過高的食品要少吃。保證充足的睡眠。月經不調主要是因為卵巢內分泌失調、排卵障礙或不排卵引起的。意見建議：建議去醫院做個彩超，化驗血激素六項，明確引起的原因，再對癥調經治療。調經屬于一個慢性過程，要堅持用藥。
張延志
主治醫師濱州市中心醫院
2020-08-27 1102次
-
月經不調怎么調理精神緊張引起的月經不調應保持良好的作息時間，早睡早起，保持心情的愉快，加強體育鍛煉。寒冷引起的月經不調應使婦女注意保暖遠離陰冷潮濕的地方。年輕女性應注意營養均衡，不應節食和暴飲暴食，少喝酒不吸煙。
董國榮
主治醫師朝陽市第二醫院
2018-12-11 2611次
-
月經不調怎么調理月經不調可能是生活不規律、子宮內膜異位癥、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、高催乳素血癥等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方法進行調理。1、生活不規律：經常飲食不規律、熬夜、勞累過度、吸煙飲酒、精神緊張等，都有可能會導致機體內分泌紊亂，出現月經不調的現象，需要糾正這些不良的生活習慣進行改善
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-08-09 0次
