肌肉拉傷是在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的肌肉損傷。尤其是在引體向上和仰臥起坐練習時容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，觸疼明顯?；颊邥霈F(xiàn)局部疼痛、壓痛、肌肉緊張、肌肉痙攣的癥狀；還會出現(xiàn)功能障礙。當受傷的肌肉主動收縮或被動拉伸時疼痛加劇，一些受傷的人受傷時患處腫脹明顯，皮下充血嚴重。如果觸摸時出現(xiàn)凹陷或一端出現(xiàn)異常凸起，則表示肌肉可能會斷裂。
肌肉拉傷癥狀
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2018-12-1326742次
概述：
肌肉拉傷的病因：
造成肌肉拉傷的原因有很多，主要是由于過度的運動引起的，比如準備活動不足，體質(zhì)虛弱，訓練水平不高，肌肉伸展和力量差，疲勞或超負荷。運動技術(shù)低，姿勢不正確，超出肌肉活動范圍。運動溫度太低，濕度太高，現(xiàn)場太硬。肌肉拉傷可能發(fā)生在肌肉腹部和肌肉腹部的交界處，也可能發(fā)生在附著在骨骼上的肌腱上。
肌肉拉傷的治療原則：
肌肉拉傷后的急救措施是很重要的，當發(fā)現(xiàn)腫情況的時候應該立即使用冷敷，冷水或用毛巾部分包裹以冷卻肌肉，然后用繃帶正確包裹受損部位以防止腫脹。在兩天以后，可以移除冷敷的東西，并且可以釋放血液并且可以去除腫脹?？梢杂幂^輕的方法輕柔地施加或按摩熱量。如果大腿肌肉中有少量肌纖維破裂，應立即給予冷敷，局部加壓繃帶，并抬高患肢，并且立即送醫(yī)院進行手術(shù)治療。
以上內(nèi)容僅供參考
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謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
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肌肉拉傷癥狀一般肌肉拉傷以后，首先表現(xiàn)的癥狀還是疼痛，嚴重的可能會出現(xiàn)腫脹的情況，并且影響到病人的正?；顒?，按壓會出現(xiàn)疼痛的感覺，這就是肌肉拉傷的臨床癥狀。針對于這種情況的治療，首先我認為嚴格的注意休息保護，才是損傷恢復最好的條件，如果繼續(xù)活動，就會加重損傷，并且不利于損傷修復。再就是對于這樣的病人，千萬不能受涼，因為受涼就可以使得肌肉處于收縮的狀態(tài)，不利于損傷修復，一般需要等到傷后48小時以后開始燙洗。燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，慢慢就會康復。語音時長 1:34”
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劉鳳岐
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