一般孩子這方面的問題是比較嚴重的，家長可先了解他們怕黑的原因，然后再針對原因去幫助孩子提升膽量，改變這個怕黑的毛病。
首先，我們必須了解孩子們的恐懼來源。有些孩子會在晚上考慮它，因為他們看到卡通或鬼故事。父母應該學會向孩子解釋漫畫具有欺騙性。世界上沒有怪物或幽靈。告訴孩子他們住在哪里，從而減輕他們的焦慮是非常安全的。家長應該鼓勵他們和孩子一起住在黑暗的房間里。他們還可以鼓勵孩子們在黑暗的房間里搬東西。告訴你黑暗并不是那么可怕，這是切實可行的。
黑夜恐懼癥
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2018-12-208797次
概述：
該癥的基本表現：
幾乎所有的疾病都是有癥狀可循的，如果孩子出現了怕黑的癥狀，家長一定要重視不要覺得這不是什么大問題，孩子怕黑是在提醒家長他們沒有足夠的安全感。
癥狀黑色是一種夜間恐懼癥，它不怕在黑暗環境中獨處。事實上，很多人都非常害怕夜晚。晚上獨自行走時，總會有一種恐懼感。有些人跟著你，如果你太害怕夜晚，你應該找出原因，看看你的心理和心理健康是否有障礙。
日常注意：
一般來說，對黑暗的恐懼是由于內心極度缺乏安全感。您可以搜索感覺安全的物體或人物。你可以選擇晚上散步，但在其他人陪同下一定要避免發生意外。盡量不要使用語言或行動威脅孩子。
以上內容僅供參考
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