孕婦是可以吃香菇的。孕婦孕期注意飲食以清淡為主。香菇是不屬于辛辣刺激性食物，而且益處頗多。因此可以食用。
懷孕能吃香菇嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2018-09-2118074次
概述：
香菇的好處：
1、香菇又名冬菇，是蘑菇中的優良品種，營養價值很高，有著“蘑菇皇后”之稱。
2、香菇氣味香鮮，營養豐富，富含多種氨基酸，其中人體所必需的8種氨基酸就占了7種，而且多屬于L型氮基酸，活性高，易吸收。
3、孕婦在懷孕期間，身體抵抗能力下降，易發生各種疾病，香菇富含的多種必需氨基酸使孕婦的抵抗力大大提高。
4、香菇中還含有30多種酶，有抑制血液中膽固醇升高和降低血壓的作用。經常食用香菇能使孕婦保持正常的血漿壓力，不易因孕婦體內器官錯位而引起的呼吸不暢，甚至昏厥。
5、營養學家對香菇進行了分析，發現香菇內有種一般蔬菜缺乏的物質，它經太陽紫外線照射后，會轉化為維生素D，被人體利用后，對于增強人體抵抗疾病的能力起著重要的作用。
6、香菇除含有雙鍵核糖核酸之外，還含有一種多糖，它們是由7個分子以上的醛糖、酮糖通過糖苷鍵綜合而成的多聚物。這種多糖不能直接殺滅細菌，但是能通過提高機體免疫能力從而間接殺滅細菌，具有明顯的抗腫瘤功能和調節機體免疫功能的作用。
日常生活建議：
1 對于孕婦來說，懷孕期間體重增加，器官由于胎兒而發生錯位，造成血壓不穩，可用香菇打湯，調節血壓。
2選取時應選菇傘肥厚，傘緣曲收，內側為乳白色，皺褶明顯，菇柄短而粗，菇苞未開且菇肉厚實者較好，菇傘過大的大多是激素過多，不宜食用。
3 香菇不宜燒或烤著吃，這類吃法所含脂肪高，血壓高，易造成孕婦血壓不穩。
以上內容僅供參考
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常吃香菇好處多香菇是我們最喜愛的菌類食品之一，在很多菜譜做法中都很常見。大家都知道香菇里面含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物三大營養素外，還含有極其豐富的氨基酸、維生素、礦物質及多種生理活性物質。香菇的孢子上有檳榔狀的小顆粒，這種小顆粒能刺激感冒病毒，使其形成一層厚壁。一旦形成厚壁，感冒病毒就會消失，所以常吃香菇有抵抗感冒病毒的功效。香菇對我們身體中的過氧化氫有一定的清除的作用，能起到抗氧化的作用，延緩衰老。在香菇中還含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質，這些物質能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，同時又有預防動脈硬化、肝硬化等疾病的神奇作用。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-22 26226次
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卵巢腫瘤患者可以吃香菇嗎我們正常的飲食一般的話，不會導致某些腫瘤，或者是影響某些腫瘤的發展。如果子宮肌瘤了，可能跟雌激素有關系，但是卵巢腫瘤的發生比較復雜，可能跟你的遺傳有關系，真正的導致這種卵巢腫物發生的話，目前的病因并不是非常明確。所以大家該吃香菇可以吃，不用在飲食上特別小心，覺得我不吃某些東西就不得腫瘤，或者腫瘤就會發展好一些，實際上這些是沒有關系的。那么我們假設說，卵巢腫瘤是惡性的情況下，其實香菇如果是正常長出來的，沒有加一些激素的情況下，是可以吃的。
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王悅
主任醫師北京大學人民醫院
2020-03-03 2934次
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懷孕能吃香菇嗎懷孕期間是可以吃香菇的，其實對于懷孕飲食上來講沒有什么絕對可以，或者是絕對不可以的，除了處方藥不能亂用，食物方面可以少量吃一些。很多人小心翼翼的，不見的小孩生下來就有多么的健康，有些孕婦沒有忌口，小孩兒生出來也未必不健康。所以每個孕婦都有體質的差異，情況的不同。吃什么東西不要過量就行，一定要注意控制好糖分和油脂的攝入。平時可以多吃一些蘋果，獼猴桃，香蕉，葡萄，桃子這食物。不要吃桂圓和山楂這種食物，尤其是山楂，山楂在孕早期的時候吃，容易刺激子宮引起宮縮導致流產。辣椒和螃蟹平時也要少吃，一定要按時的做孕檢，平時可以適當的補充葉酸，葉酸有預防胎兒畸形的功效。語音時長 1:19”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-13 7711次
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懷孕初期能吃香菇嗎女性在懷孕初期的時候，通常都可以吃香菇，因為香菇就是屬于常見的普通食物，含有的營養元素也比較豐富，而且在吃香菇以后并不會對孕婦的身體造成特殊的不良影響，既不會引起胃部的疼痛，也不會導致子宮收縮，更不會影響胚胎在宮腔內的生長發育，而且吃香菇以后，也不會引起胎兒畸形的出現。所以女性在懷孕初期的時候就可以吃香菇，而在懷孕中期和懷孕晚期，也能夠吃香菇。其實女性在整個懷孕期間，常見的普通蔬菜都可以吃，而且還要多吃高蛋白類的食物。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2021-05-07 4901次
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懷孕可以吃香菇嗎懷孕之后是可以吃香菇的，最好弄熟了吃，不要吃半生不熟的。香菇含有多種維生素，可以促進寶寶的發育，增強免疫力。但也不要一次食用的過多，影響其他食物的吸收。孕期口服鈣片，適當的曬太陽，多喝溫水，吃容易消化的食物。避免熬夜，定期做產檢。
范阿童
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咳嗽能吃香菇嗎可以吃的。咳嗽是一種臨床常見癥狀，主要由支氣管炎、上呼吸道感染后等引起的，香菇對咳嗽是沒有影響的，因此是可以吃的，治療咳嗽可以口服止咳糖漿治療。咳嗽期間飲食應該以清淡為主，不要吃過于油膩或辛辣刺激的食物，平時要注意多喝水。
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郭兮恒
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