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運動后血壓會升高。一般經過一段時間的休息,血壓會迅速降低到正常水平,或者較正常水平更低。

運動時或運動的初始階段,通常會引起身體內的交感神經興奮、心跳次數增加,心率增快之后的每搏心輸出量增加,而引起血壓升高。隨著運動過程逐漸增加,血壓會進一步升高。隨著運動的結束,經過休息之后,通常在運動中升高的血壓會很快在數分鐘之內,降至正常水平。

如果長期堅持運動,對于心肺功能和肌肉,均會起到一定的鍛煉作用,對側支循環的開放和血管壁彈性均較好,會使血壓進一步下降。如果在運動后出現血壓的持續性升高,甚至是出現頭暈、頭痛,或者是出現持續頭暈不緩解,甚至是出現其他的癥狀,考慮是否存在高血壓的情況,建議及時到醫院進行檢查并進行治療。

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