輕度的骨質疏松可以通過補充鈣質和維生素D的方式來進行治療，患者可以從日常生活中進行調理，如多吃些蝦皮和牛奶來補充鈣質，多吃些瘦肉和動物肝臟來補充維生素D。
在食物調理的同時可以搭配適當?shù)倪\動來促進恢復，運動建議在戶外進行，這樣可以增加日照，增加日照是可以促進鈣質吸收的。
輕度骨質疏松如何治療方法
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2024-09-12629次
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老年骨質疏松如何治療老年性的骨質疏松，是我們現(xiàn)在比較常見的骨質疏松的疾病之一，它的發(fā)病總人數(shù)達到了一億多。那么目前我們的治療來說，一般基礎治療就是補充活性的維生素D、鈣劑，還有在這個基礎上，如果骨質疏松嚴重，可以加用雙磷酸鹽等等這些藥物輔助治療。所以這些治療，應該是一個專業(yè)的治療，希望大家到醫(yī)院就診治療。檢查骨密度，通過骨密度的標準來判斷是否為嚴重狀態(tài)，以后可以進一步的補充一些藥物治療。那么這些治療，應該在專業(yè)的大夫的指導下來進行，而不是自己在家自行買藥來解決，所以大家還是應該到醫(yī)院就診治療為最佳。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-11-21 5612次
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骨質疏松癥如何治療骨質疏松如何治療，那骨質疏松的主要治療措施，主要包括兩個方面，第一方面是基礎的措施，基礎措施的第一點，是要調整生活方式，要多進食富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡飲食。第二個要注意適當?shù)膽敉饣顒樱兄诠墙】档捏w育鍛煉，和康復治療。第三點要避免吸煙、酗酒，和慎用影響骨代謝的藥物。第二個骨質疏松治療的基本措施，是要使用骨健康的基本補充劑，第一個補充劑就是鈣劑。目前鈣劑，我國營養(yǎng)學會制定的，成人每日鈣攝入量推薦的是800mg，那絕經后婦女和老年人，每日鈣攝入的推薦量為1000mg，我國老年人平均每日從飲食中，獲取的鈣，大概是400mg左右，所以平均每日，應該補充的元素鈣量，應該是500-600mg。第二個需要補充的就是維生素D，成年人推薦的劑量，為200個單位每天，老年人推薦劑量，為400～800個單位每天。治療骨質疏松癥時，劑量可以增加到800～1200個單位，第二個治療骨質疏松的主要，就是藥物干預，僅補充鈣劑，對于骨質疏松癥的治療，是遠遠不夠的，需要根據(jù)患者的情況加用藥物。這個措施主要適用于骨質疏松癥，或者已經有骨量減少，并且存在以上骨質疏松，危險因素的患者，常用的藥物像包括，第一類是抗骨吸收的藥物，比如說雙磷酸鹽類、降鈣素類選擇性雌激素受體調節(jié)劑，雌激素類的。第二個就是促進骨形成的藥物，像甲狀旁腺激素為代表。第三個就是其它藥物，像比如鍶鹽、活性維生素D、維生素K2以及中藥等等。
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章耀華
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-10-29 3536次
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輕度骨質疏松如何治療方法對于輕度骨質疏松的治療，主要就是調整生活方式，富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡飲食，注意適當?shù)膽敉饣顒樱兄诠墙】档捏w育鍛煉以及康復治療，避免煙酒，慎用影響骨代謝的藥物。要采取防止跌倒的各種措施。另外就是對于骨健康的補充劑，常用的有鈣劑，鈣劑可以選擇的比較多，但是盡量的選擇容易吸收的，副作用比較少的。還有就是維生素d，維生素d有利于鈣在胃腸道的吸收，維生素d缺乏有可能會導致繼發(fā)性的甲狀旁腺功能亢進，增加骨的吸收，從而引起或者加重骨質疏松。藥物治療方面，一般對于輕度的骨質疏松，盡量不采用藥物，但如果時間比較長，仍然沒有緩解，就可以選擇藥物。主要就是抗骨吸收的藥物，雙膦酸鹽類，還有降鈣素類，能夠抑制破骨細胞的生成活性，減少破骨細胞的數(shù)量。語音時長 1:34”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-10 3989次
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如何治療骨質疏松在成年，多種類型的運動有助于骨量的維持，絕經期婦女每周堅持3小時的運動總體鈣增加，但是運動過度致閉經者骨量丟失反而加快，運動還能提高靈敏度以及平衡能力，良好的營養(yǎng)對于預防骨質疏松癥具有重要的意義。包括足量的鈣、維生素d、維生素c以及蛋白質，從兒童時期起日常飲食應有足夠的鈣攝入，鈣影響骨峰值的獲得。歐美學者主張鈣攝入量成人八百到一千毫克，絕經后婦女每一千到一千五毫克，65歲以后男性以及其他具有骨質疏松癥的危險者推薦鈣攝入量應在一千五毫克每升，維生素d的攝入量在四百到八百，應盡量減少骨質疏松癥患者摔倒機率，以減少髖骨骨折，只有在因骨質疏松癥發(fā)生的骨折以后才需要外科治療。語音時長 1:47”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-11-13 2646次
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如何治療骨質疏松病情分析：骨質疏松主要是通過藥物來進行治療，可以口服阿法骨化醇、骨化三醇等來抗骨質疏松治療，也可以肌注依降鈣素、鮭魚降鈣素等來進行治療，還可以靜滴唑來膦酸鈉來進行治療，治療后需要復查骨密度測定來觀察治療的效果。意見建議：骨質疏松的患者在治療期間建議應加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2018-11-22 1401次
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如何治療骨質疏松病情分析：骨質疏松的治療應結合生活方式調整、補充鈣劑、服用抗骨質疏松藥物、康復治療共同進行。補鈣盡量通過膳食補充，鈣攝入不足時，可補充鈣劑和維生素D，在醫(yī)生指導下使用抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉、利塞膦酸鈉等。意見建議：骨質疏松患者應多吃含鈣和蛋白質豐富的食物，多曬太陽保證充足日照，促進鈣質吸收，適當進行負重運動和抗阻運動，促進骨骼肌肉健康強壯。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-09-28 602次
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骨質疏松如何治療骨質疏松即骨質疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。一旦確診骨質疏松癥，需要積極治療，有效的措施有以下幾種： 運動，在成年，多種類型
許吉成
副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-09-06 786次
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中醫(yī)湯藥如何治療骨質疏松中醫(yī)上認為骨質疏松和肝、脾、腎等有關系，如果是肝腎虧虛的患者，需要通過中醫(yī)補肝腎，來強筋骨。如果是脾腎陽虛的患者，需要溫補腎陽。如果骨質疏松還出現(xiàn)瘀，需要使用活血化瘀的藥物。如果是腎陽虧虛的患者，可以使用右歸丸，如果是腎陰不足的患者，可以用
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-24 0次
