櫻桃吃多了是否上火應根據實際情況進行判斷,如果不屬于熱性體質,吃多了通常不上火,如果是熱性體質,吃多了可能上火。如果出現上火的癥狀應就醫,配合醫生治療。
1、不上火:
雖然櫻桃是一種熱性的食物,但若不是熱性體質,吃櫻桃后并不會引起上火,無需過于擔心。而且適量吃櫻桃有利于身體補充維生素、礦物質等營養元素。
2、上火:
如果本身屬于熱性體質,吃較多的櫻桃以后可能會在體內產生較多的熱邪,進而引起上火,可能會引起口舌生瘡、咽喉腫痛、大便干結等上火的癥狀,如果出現以上癥狀,可以在醫生的指導下服用三黃片、黃連上清片、牛黃解毒片等清熱祛火的藥物進行治療。
平時可以適量吃一些溫性的食物,既不會引起上火,也不會導致脾胃過于寒涼,比如雞肉、紅棗、花生等。