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為你推薦

• 高血壓不能吃哪些食物

  其實高血壓患者沒有什么絕對不能吃的食物，只是吃的時候我們要注意一些。首先對高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因為鹽分吃多了會讓體內水分潴留，那么體內水分潴留多了，血壓會更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋子，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因為高血壓和高血脂、高尿酸等等這些都跟代謝有關系，我們過去有個詞叫代謝綜合征，那么對于這些人群，我們飲食一定要控制，同時運動也要跟得上。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 124707次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會發展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會幫助病人，很好地控制血壓。

  

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  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 21846次

• 高血壓不能勞累
  高血壓患者不能勞累，長期的勞累會使血壓進一步增高。高血壓是指以體循環動脈血壓、收縮壓和（或）舒張壓增高為主要特征，收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，可伴有心、腦、腎等器官的功能和器質性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。因此高血壓病人不能勞累，因為高血壓病人勞累后可刺激血壓進一步增高可誘發心腦血管疾病，如出現高血壓危象和缺血性腦卒中、出血性腦卒中、高血壓腦病等，也會引起其它類型的并發癥，如會引起心率衰竭、慢性腎功能衰竭等。因此，高血壓患者不能勞累，要注意休息，勞逸結合，服用降壓藥物才能把血壓控制在正常范圍，延緩并發癥的發生。
  語音時長 1:52”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-17 8814次

• 勞累過度高血壓
  高血壓患者建議的強度或者是中等強度的這種運動，不建議高強度的這種活動或者是運動，勞力過度可以引起血壓的升高，并且可以引起高血壓危象，高血壓腦病，高血壓急癥，或者是壓氣癥，患者可以在劇烈勞動下出現血壓明顯的身高可以達到220毫米汞柱以上舒張壓也可以達到120毫米汞柱以上。病人可以出現頭暈頭痛惡心嘔吐，頭痛的部位多位于雙側顳部頭頂前額部位，所以對于高血壓患者平時就應該控制好，控制達標控制在一百四十九十毫米汞柱。建議適當的保證好休息睡眠，每天應該睡眠保證在8小時左右，對于老年人應該控制在6小時左右就可以。少喝一些興奮性的一些飲料，例如咖啡濃茶等，濃茶里面還有一定的茶堿，茶堿可以引起心率增快而引起血壓升高，咖啡因也可以引起血壓的升高，所以不建議喝。
  語音時長 1:30”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-19 5446次

• 腎病為什么不能勞累
  病情分析：腎病不能勞累，主要是由于患有腎病和腎功能下降，腎臟不能正常的過濾身體內的尿液，會使身體多個臟器受到損害，比如肝臟或者心臟受損，會導致人出現血壓升高，肝功能下降，這種情況下如果勞累過度會導致人心，肺毛細血管缺血，引起人呼吸困難，心動過速。意見建議：腎病人群應適當休息，規律作息，清淡飲食。定期做腎臟影像學檢查，明確腎病的發展情況，積極治療原發疾病，期間要積極預防泌尿系統梗阻性疾病，比如積極預防膀胱和輸尿管梗阻。
  張晉才 副主任醫師巴中市中心醫院

  2022-10-20 1604次

• 高血壓哪些不能吃
  高血壓患者對于那些油膩的食物不能吃，太咸的食物不能吃，比如不能吃肥肉，不能吃乳制品，不能吃咸魚等等，高血壓患者最好的還是要吃一些低鹽低脂清淡飲食，比如多吃一些蛋白質含量豐富的食物，多吃一些含鉀豐富的水果或者蔬菜，希望我的解答對你是有幫助的。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-28 2502次

• 過度勞累會引起高血壓
  過度勞累是會引起高血壓，所以，平時一定要注意適當的運動以及減輕一些高強度的工作，這樣對于控制病情都是非常有利。像高血壓患者近期沒有服用降壓藥物或者是生氣、著急等引起血壓增高以及收縮壓升高尤為重要，因為脾氣急躁或者是情緒緊張，都會造成血壓的不穩定。像平時一定要注意控制情緒，還有就是在生活中，要戒煙、戒
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 567次

• 高血壓不能運動
  對于高血壓患者，要適當地運動，才能改善血管的彈性，才有利于控制血壓。所以，高血壓患者要適當地參加一些運動，不能一點運動都不做。但是，對于一些運動是不能做的：第一、馬拉松：對于高血壓的病人來說，劇烈的運動不建議做。馬拉松就是一種劇烈運動，它非常容易引起猝死，所以高血壓病人是不可以跑馬拉松。第二、打球：
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 326次