剪短頭發不會防止掉發,頭發的脫落跟頭發的長短沒有任何關系,掉發的原因有很多,需要針對掉發的病因進行治療。
在日常生活中應該多注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜,提升睡眠質量。需要吃清淡的飲食,吃些蛋白質含量比較高的食物,像奶類,蛋類,牛奶等,多吃些新鮮的蔬菜,水果。
剪短頭發不會防止掉發,頭發的脫落跟頭發的長短沒有任何關系,掉發的原因有很多,需要針對掉發的病因進行治療。
在日常生活中應該多注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜,提升睡眠質量。需要吃清淡的飲食,吃些蛋白質含量比較高的食物,像奶類,蛋類,牛奶等,多吃些新鮮的蔬菜,水果。
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