問(wèn)怎么防止掉發(fā)
病情描述:
怎么防止掉發(fā)
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先要保持心情愉快,作息規(guī)律,經(jīng)常鍛煉身體,提高機(jī)體免疫力,經(jīng)常按摩頭皮,防止頭發(fā)脫落,也可以通過(guò)口服中藥或者中成藥知柏地黃丸等,或者配合維生素B6片等進(jìn)行治療。
意見(jiàn)建議:
平常多吃水果蔬菜,多喝水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),早點(diǎn)睡覺(jué),少吃油膩辛辣等刺激食物。也可外用防脫育發(fā)液、二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等,有助于減少脫發(fā)和斷發(fā),對(duì)脫發(fā)患者的日常養(yǎng)護(hù)有一定的效果。
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頭屑多掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦頭屑多,掉發(fā)嚴(yán)重不僅影響個(gè)人形象,時(shí)間一長(zhǎng)還有可能出現(xiàn)其他更嚴(yán)重的頭皮健康問(wèn)題。下面跟大家聊一聊出現(xiàn)頭屑、掉發(fā)問(wèn)題該怎么辦。一般出現(xiàn)頭屑、掉發(fā)問(wèn)題可以先通過(guò)改變不良生活習(xí)慣,同時(shí)選擇合適的洗發(fā)露對(duì)頭皮進(jìn)行護(hù)理,如果病情較嚴(yán)重還可以去醫(yī)院尋求皮膚科醫(yī)生的幫助。首先,要規(guī)律作息,減少熬夜;多進(jìn)行戶外活動(dòng),舒緩心理壓力、改善不良飲食習(xí)慣,比如少吃甜膩辛辣的食物等。其次,選擇有針對(duì)性的具有抗菌以及抑制頭皮油脂分泌的洗發(fā)露,如二硫化硒去屑洗發(fā)露等,通過(guò)抑制糠秕馬拉色菌的增殖和頭皮油脂的分泌,從而減少頭屑和掉發(fā)。二硫化硒去屑洗發(fā)露中還添加有水解蛋白、多種氨基酸、保濕劑及修復(fù)劑等,可以滋養(yǎng)頭皮,營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)。長(zhǎng)期使用去頭屑不反復(fù),還能令頭發(fā)強(qiáng)韌堅(jiān)固。最后,如果頭屑、掉發(fā)仍比較嚴(yán)重,可以尋求醫(yī)生的幫助,遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療。如有相關(guān)疑問(wèn),歡迎在視頻下方留言~。01:50
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植發(fā)后還會(huì)再掉嗎毛發(fā)移植,我們一般取的是枕部的供發(fā)區(qū),這個(gè)區(qū)域,我們醫(yī)學(xué)上叫做優(yōu)勢(shì)供區(qū)。因?yàn)檫@個(gè)區(qū)域的頭發(fā),其實(shí)到了很老的時(shí)候,大概七八十歲的時(shí)候,它也是存在的。大家可以看周圍的人,有一些脫發(fā)的人,頭頂和額部的頭發(fā)都掉了,但是枕部后邊,可能有一圈頭發(fā),這一圈頭發(fā),我們就稱作是優(yōu)勢(shì)供區(qū)。這個(gè)地方的頭發(fā),終身基本上不掉的,所以我們?nèi)“l(fā)基本上,也是在這個(gè)優(yōu)勢(shì)供區(qū)里邊來(lái)取。取下的頭發(fā)種植在脫發(fā)區(qū),它還是保留了,它原有的生物學(xué)特性,它不會(huì)掉。就是枕部的優(yōu)勢(shì)供區(qū)的頭發(fā),不受激素的調(diào)節(jié),雄性激素對(duì)它是沒(méi)有影響的。所以咱們把這個(gè)枕部的頭發(fā),植到脫發(fā)區(qū)它還是不掉的,它只要成活了,基本上能保持終身。01:20
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怎樣防止掉發(fā)其實(shí)最簡(jiǎn)單的方法就是常梳頭,經(jīng)常梳頭發(fā)以加強(qiáng)頭皮的血液循環(huán),加強(qiáng)對(duì)頭皮的摩擦,可以疏通頭皮的脈絡(luò),同時(shí),梳頭還可以梳掉附著在頭發(fā)上的頭皮屑和臟污,從而起到防止掉頭發(fā)的效果。梳頭的時(shí)候,前發(fā)際線主要針對(duì)那些腸胃不好的人,這部分的人要常梳多梳前發(fā)際線,在發(fā)際線上下一寸左右的部位,梳理不少于一百下對(duì)腸胃有很好的保健作用,同時(shí)也會(huì)防止脫發(fā),梳頭的兩側(cè)這個(gè)方法,主要是針對(duì)有肝膽疾病的患者,這樣的患者的容易出現(xiàn)斑禿。同時(shí)也可以多吃一些,預(yù)防脫發(fā)的食物,比如說(shuō)吃含蛋白質(zhì)的食物,每天攝取足夠的蛋白質(zhì),是頭發(fā)的助長(zhǎng)劑,優(yōu)良的蛋白質(zhì)包括新鮮的魚(yú)類,肉類,蛋類,豆制品,牛奶等,這些富含蛋白質(zhì)的食物經(jīng)胃腸的消化吸收,可以形成氨基酸,進(jìn)入血液后有頭發(fā)根部的毛乳頭吸收,并合成角蛋白,角質(zhì)化后就是我們的頭發(fā)。第二,要多吃含維生素類的食物,同時(shí)微量元素也不可缺少。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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吃什么防止掉發(fā)人們?cè)谄綍r(shí)如果產(chǎn)生掉發(fā)的現(xiàn)象,可以在飲食上適當(dāng)?shù)淖⒁猓ǔ?梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍B(yǎng)血、補(bǔ)血類的食品,有利于頭發(fā)的生長(zhǎng),比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥]兀谥ヂ椋颂遥蛘吲浜铣砸恍┖诙沟取S袟l件的人也可以配合吃一些含有何首烏類的產(chǎn)品,但是這一類產(chǎn)品一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下才可以服用。一般平時(shí)還可以在頭皮部位外涂巧然堂防脫育發(fā)液,這樣能夠起到一定的改善頭皮的毛發(fā)生長(zhǎng)環(huán)境的作用,并且要避免疲勞和熬夜等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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什么防止掉發(fā)病情分析:使用一些具有養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的洗護(hù)用品,通常情況下可以起到防止掉發(fā)的作用,比如巧然堂防脫育發(fā)液等。同時(shí)在日常當(dāng)中吃一些黑豆,多吃一些水果蔬菜類的食物,也可以起到防止掉發(fā)的作用。意見(jiàn)建議:建議在日常生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣,比如不要熬夜,要早睡早起,在飲食上不要吃太過(guò)油膩的食物,同時(shí)要養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣,勤洗頭。在日常當(dāng)中避免經(jīng)常的染發(fā)燙發(fā)。
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如何防止掉發(fā)病情分析:外用巧然堂防脫育發(fā)液,對(duì)頭發(fā)脫落、頭發(fā)稀少者的日常養(yǎng)護(hù)有一定的效果。對(duì)于不脫發(fā)的人群也可以使用,經(jīng)常使用有助于毛發(fā)生長(zhǎng)、減少脫發(fā)和斷發(fā)。也可以配合胱氨酸片或者中醫(yī)中藥辨證論治治療。意見(jiàn)建議:出現(xiàn)掉發(fā)跟很多原因有關(guān),熬夜、休息不好,學(xué)習(xí)工作壓力過(guò)大,內(nèi)分泌失調(diào),遺傳等有關(guān)系。所以要防止掉發(fā),首先要作息規(guī)律,避免熬夜,保持心情愉快。
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如何防止掉發(fā)防止掉發(fā)的方法有很多,可以從以下方面做起:1、避免掉發(fā)的誘因,如果是由于節(jié)食減肥引起的掉發(fā),那么此時(shí)就需要停止減肥,因?yàn)楣?jié)食可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏,從而引起掉發(fā)的現(xiàn)象。2、可以通過(guò)手指按摩來(lái)改善頭皮的血供,給毛囊提供營(yíng)養(yǎng),減緩掉發(fā)的癥狀。3、如
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女生怎么防止掉發(fā)脫發(fā)女生防止脫發(fā)的主要方法包括下面4點(diǎn):1、做好頭發(fā)的衛(wèi)生清潔,養(yǎng)成定期洗頭發(fā)的習(xí)慣,一個(gè)星期洗2~3次為宜,不要過(guò)于頻繁。2、要選擇正規(guī)廠商的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品,例如,平時(shí)可使用巧然堂防脫育發(fā)液,有助于毛發(fā)的生長(zhǎng),減少脫發(fā)和斷發(fā),對(duì)脫發(fā)患者的日常養(yǎng)護(hù)有一定的效果。另外不要過(guò)多的染發(fā)和燙發(fā)。3、在飲食方面要以