腳后跟酸脹可能是因為足底筋膜炎、骨質增生等原因導致。
1、足底筋膜炎:
是比較常見的一種疾病,主要就是指足底的肌腱或者筋膜部位發生了無菌性炎癥。患者會出現腳后跟酸脹、疼痛等癥狀。足底筋膜炎可能會影響患者的正常行走功能,對患者的生活影響比較大。足底筋膜炎可能是由于長時間走路、局部受到損傷等原因導致。
2、骨質增生:
是人體骨骼一種自然退變的衰老現象,也是一種比較正常的生理現象。骨質增生的患者會出現腳后跟部位酸脹的情況,如果骨質增生發生在關節內,還有可能會導致患者關節部位疼痛、活動受限等癥狀。
日常生活中可以多吃一些含鈣高、蛋白質高、維生素多、營養元素多的食物。另外也要吃新鮮的瓜果和蔬菜。平時還要做好腳部的保暖工作,避免受涼。