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• 桂圓干的功效與作用

  桂圓干就是桂圓曬干以后它叫桂圓干，一般情況下北方人他叫桂圓，南方人他叫龍眼肉，咱們中醫都是叫龍眼肉。它是一個補益心脾、養血安神的功效。龍眼肉它在中醫當中它是補血的藥物，它在臨床當中主要用于心脾氣虛，氣虛氣血都不足導致的一系列癥狀，比如心慌、心悸、失眠、多夢、健忘，等等這一系列疾病。這一系列疾病多半都是一些，比如長期的憂思導致的食欲下降，它可以導致心脾兩虛，從而導致一系列的癥狀。還能用于由于脾虛導致的脾不統血，導致一些出血的情況，最主要是見于女性的月經過多，或者是崩漏，也就是功能性子宮出血。還用于這種病后或者術后導致的身體的虛弱、氣血不足，我們也可以用龍眼肉。龍眼肉我們可以泡茶，作一個保健飲品，也可以用一些中成藥，比較常用的人參歸脾丸，它里面有龍眼肉。就是有補各種心虛、脾虛這一系列的功效。

  

  02:10
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-30 207170次

• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因為煮雞蛋是有豐富的優質蛋白質，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過兩個，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對中樞神經系統和人的生長發育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進人的記憶力，可以對人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護肝的作用，雞蛋中的蛋白對肝臟的組織，有很好的修補的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進肝細胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對的，這種卵磷脂，可以有效的預防對動脈硬化，對于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺前建議少吃一點，這樣對身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 27863次

• 心律失常吃干桂圓好嗎
  患有心律失常的患者是可以適當的吃一些干桂圓。因為適當的吃一些干桂圓，對于心律失常的患者一般沒有太大的不良影響，適當的吃一些也是有益的。因為干桂圓營養非常豐富，適當的吃一些，不僅可以補充糖分為身體提供能量，而且干桂圓還含有多種維生素，多種微量元素，適當的吃一些可以增強免疫力。除此之外，干桂圓還有一定的藥用價值，干桂圓可以一脾開胃，補心安神，益氣補血，所以患有心律失常的患者適當的吃一些對身體也是有好處。患有心律失常的患者在飲食上要注意清淡飲食，均衡營養。另外患有心律失常的患者還需要在醫生的指導下，應用抗心律失常的藥物來進行科學規范的治療。
  語音時長 01:16”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-19 2359次

• 干桂圓孕婦可以吃嗎
  干桂圓孕婦是可以吃的，但是需要注意，避免一次性進食太多，否則容易引起便秘，口干上火等癥狀。懷孕期間飲食非常重要，需要保證營養的充足，但是又必須避免發生營養過剩的情況，主要是攝入高蛋白，高鐵，高鈣等食物，飲食多樣化，避免挑食，偏食，避免發生營養不良的情況，還需要注意清淡飲食，盡量避免進食油膩，油炸，不易消化的食物，以及辛辣刺激性食物。孕期注意休息，避免劇烈運動，增強體質，提高身體免疫力，定期進行產前相關的檢查，避免發生影響胎兒發育的情況。
  語音時長 01:09”
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-01 4606次

• 心律失常吃干桂圓好嗎
  病情分析：心律失常的患者是可以吃干桂圓的，可以吃桂圓粥，可以用紅棗，桂圓泡水喝，具有益心脾，補氣血安心神的作用，大棗能夠健脾補血的功效。意見建議：心律失常的患者在日常生活中要注意飲食調理，要有規律性，不要暴飲暴食，需要少吃多餐，不要吃辛辣刺激性食物，要吃柔軟易于消化的食物。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-11-27 1501次

• 桂圓干孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦最好不要吃桂圓干，因為孕婦食用桂圓干后比較容易上火，會出現大便干燥、胎兒躁動。桂圓屬于熱性食物，孕婦食用后會出現腹痛、漏紅，嚴重的會出現流產。意見建議：建議孕婦平時要注意飲食多樣化，多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣可以補充身體所需要的營養。平時還可以多吃一些蛋白質含量高的食物，例如瘦肉、雞蛋、牛奶，有利于身體健康。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-29 1802次

• 晚上吃桂圓干對睡眠好嗎
  桂圓干在中藥材中指的是龍眼肉，晚上吃龍眼肉對睡眠有一定的好處，但是在吃的時候不可以一次性吃太多，以免加重腸胃負擔，對身體造成不利的影響。龍眼肉為無患子科龍眼屬植物，龍眼的假種皮，其味甘、性微，歸心、脾經，龍眼肉具有補益心脾以及養血安神的功效。臨床中一般用于治療思慮過度、勞傷心脾、驚悸怔忡以及失眠健忘
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-19 2225次

• 靈芝對睡眠好嗎
  靈芝對睡眠還是比較好的，對于改善失眠有一定的輔助作用。靈芝具有養心安神功效，同時還可以養肺益氣，對于改善虛勞造成的一些病癥有很好的調理作用，比如乏力，神疲，頭暈，失眠，心悸等，對于睡眠質量較差的人群，適當的服用靈芝可以幫助很好的改善睡眠，在應用靈芝調理睡眠時，可以與百合結合在一起制作成靈芝百合湯，兩
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 424次