便秘是能夠引起失眠的。便秘是一種非常常見的臨床疾病,可以引起失眠等癥狀,便秘主要表現為大便干燥難以排出,有時甚至一周才排便一次,對患者的心理和生理都有很大的影響。
當長期便秘時就會容易引起精神焦慮,患者有時會胡思亂想,考慮是不是不好的疾病引起的便秘,這時就會引起失眠等癥狀。因此當出現便秘時,要進一步行腸鏡等明確便秘的原因,是否是腸道腫瘤或者是結腸息肉等引起。如果不是這些器質性的原因考慮功能性便秘,可以通過飲食、藥物來進行調理,緩解癥狀。
平時生活中,如果身體出現不適的癥狀,建議及時前往醫院就診,完善檢查明確病因后,在醫生的指導下給予針對性處理或治療。平時需要養成好的習慣,合理安排飲食,保持營養均衡,并且要注意飲食衛生,同時要保持作息規律,保證充足的睡眠,避免勞累過度,空閑時間可適度的鍛煉,有利于提高自身抗病能力。