在臨床上,如果孩子便秘比較嚴重,可以建議孩子每天喝一些酸奶或者益生菌,因為可以調整腸道菌群功能,改善腸道微生態,有利于大便軟化,使大便易于排出,對于緩解便秘的癥狀有一定幫助。
除此以外,也要建議孩子適當的多喝水,特別是早上空腹多喝一些白開水,非常有利于糞便的排出。也要適當的多吃一些蔬菜和水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,也要適當的進行體育鍛煉,促進胃腸蠕動,保持良好的作息規律。如果緩解不理想,還可以口服一些瀉藥,當然瀉藥的選擇要慎重,并不是說所有的瀉藥都可以長期口服。
在臨床上,如果孩子便秘比較嚴重,可以建議孩子每天喝一些酸奶或者益生菌,因為可以調整腸道菌群功能,改善腸道微生態,有利于大便軟化,使大便易于排出,對于緩解便秘的癥狀有一定幫助。
除此以外,也要建議孩子適當的多喝水,特別是早上空腹多喝一些白開水,非常有利于糞便的排出。也要適當的多吃一些蔬菜和水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果,也要適當的進行體育鍛煉,促進胃腸蠕動,保持良好的作息規律。如果緩解不理想,還可以口服一些瀉藥,當然瀉藥的選擇要慎重,并不是說所有的瀉藥都可以長期口服。
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