第1個，可以經常用生理鹽水或者生理海水清洗鼻腔，保持鼻腔濕潤，改善鼻腔通氣。
第2個，在日常生活當中需要盡量避免接觸容易過敏的物質，比較常見的過敏原就是粉塵、花粉、貓、狗、海鮮，如果接觸過敏原以后就容易引起過敏性鼻炎急性發作。
第3個，在出門的時候建議佩戴口罩。
第4個，需要定期到耳鼻喉科就診復查，主要是觀察病情的變化情況，如果出現急性發作需要配合藥物治療。
過敏性鼻炎如何日常保養
李睿主治醫師
成都上錦南府醫院 耳鼻喉
2020-12-18 1733次
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過敏性鼻炎如何護理首先我們第一步，就是避免接觸過敏原，如何避免接觸過敏原，首先你要明確自己對什么東西過敏，那么這個方法怎么查出來，是可以到專業的醫院，去進行過敏原檢測，進行過敏原檢測以后，你可能會得到一個結果，對某某某過敏，也會得到一個什么都不過敏的結果，這個可能有的人會覺得，我都已經查了過敏原了，什么都沒有過敏，那我可能沒有過敏性鼻炎，也并不是這樣的，因為我們醫院里任何一個地區的醫院，他在選擇過敏原的時候，他是只是針對當地的，某些樹種和植物種類，進行了三十多種，可能是三四十種的這種選擇，而不是全世界的過敏物，或者任何全世界的物種，都會做一個過敏原，進行讓你去檢測，所以有很多比較嚴重的過敏性疾病，也依然是查不到自己的過敏原的。所以就要靠患者自己多觀察，對什么東西過敏，你接觸了什么東西，或者周圍的環境，是什么樣的情況下，你就會出現這種情況，你就要盡量避免，另外如果實在是找不到過敏原，對于過敏性鼻炎這個疾病，我們到了發作時期就要戴防護性好的口罩，像我們醫用口罩是起不到抗外邊粉塵的這種作用，比方說3M那種防護性密閉性特別好的口罩，才能過濾到花粉、還有粉塵，才能起到一個抗過敏的作用，才能起到阻斷過敏原與鼻腔。所以首先第一步，要找到過敏原，并且隔絕你跟過敏原的一個接觸，第二步是通過增加體育鍛煉，來調節免疫力，還有可以就是說，如果說孩子是本身過敏性疾病，過敏性疾病的患者體質偏虛，偏虛的比較多，所以還是要適當增加一些運動，選擇運動場所也要注意，盡量避免，比方說游泳池如果氯氣特別多，那就不能選擇這個游泳池，如果說我們對樹、草過敏比較嚴重，我們也不能選擇一個操場上，這個草和樹特別多的，我們去跑步，這個都是要進行避免的，選擇一個適合自己的運動，來堅持一下，堅持下來。另外通過中醫中藥的方法，來配合一個免疫力的提高，就是通過調理氣血，根據您個人的癥狀，可以選擇一個長期使用的小方子，來調節你的免疫力，這就是藥物方面的治療方法。另外就是飲食上也要合理搭配，盡量避免寒涼，因為從中醫的角度上，寒邪是導致過敏性鼻炎的一個主要因素，所以說我們如果年輕的時候，特別貪涼，吃冰棍特別多，或者年輕時候出了很多的汗，然后馬上使勁吹空調、吹風扇，那么我們汗毛孔都微張的情況下，這個寒邪、風邪，就從汗毛孔進到身體里，導致過敏性鼻炎的一個潛在的因素。所以說對于這些患有過敏性疾病的病人呢，防護、飲食、避免寒涼都是一些我們生活當中應該注意的幾個方面。
04:49
崔魯佳
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-09-18 3406次
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過敏性鼻炎如何預防那么鼻炎里邊另外一方面，是過敏性的鼻炎，過敏性鼻炎，它主要問題是空氣中間，有過敏性的那個因素存在。因此這種情況，咱們如果是預防它，首先你應該避免，跟這些空氣中間過敏的那些，花粉、貓狗這些接觸，因此就是在花粉季節，你可以戴戴口罩，你可以用用家里邊的，空氣的那個凈化機。如果這樣還不行，那你就要用藥，過敏性鼻炎也可以提前用藥，有的時候在，你明明知道，比如說每年3月份我都會發病，那么我可以提前用藥，在2月底我就開始用藥，那么有養貓養狗的朋友，如果你對貓狗過敏的話，盡量就不要養貓養狗。
00:55
吳園丁
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-06-14 7898次
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過敏性鼻炎怎么保養患有過敏性鼻炎癥狀時首先要明確具體的過敏原，以后避免接觸。在室外活動時要佩戴好口罩等防護措施，盡量減少過敏原的刺激引發過敏性鼻炎的癥狀表現。另外，如果過敏反應較為嚴重的話，則需要積極通過抗組胺類的藥物來進行治療改善，比如像氯雷他定或者是依巴斯汀片等藥物。平時應多做一些體育活動，增強自身體質，多食用一些富含維生素C較高的水果和蔬菜，比如蘋果，火龍果，桔子，獼猴桃等，可以增強自身體質，提高免疫力，進而針對過敏性鼻炎癥狀有一定的輔助治療作用。另外，如果過敏性鼻炎較為嚴重，則需要及時到線下醫院五官科進行就診治療，遵循醫囑進行藥物的調理使用。語音時長 01:12”
許慶天
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2022-09-02 906次
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過敏性鼻炎怎么保養第一個，在飲食方面建議清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物，不要吃容易過敏的食物。第二個，出門的時候建議佩戴口罩，避免接觸粉塵、花粉、毛發這些容易導致過敏癥狀的物質。第三個，在日常生活當中可以經常用生理鹽水或者生理海水清洗鼻腔，保持鼻腔通暢。第四個，建議盡量避免感冒，避免去環境污染比較重的地方。總體來說，過敏性鼻炎屬于常見疾病，如果是處于病情急性發作階段，可以用抗過敏藥物進行針對性治療，而且需要定期復診，觀察效果。語音時長 01:13”
李睿
主治醫師成都上錦南府醫院
2021-07-31 1148次
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過敏性鼻炎怎么保養病情分析：過敏性鼻炎的患者想要保護鼻腔，避免疾病的反復發作，可以通過以下的方式來進行：一，患者平時在外出的時候，尤其是在季節交替的時候或者外界氣溫較低的時候，應該選擇佩戴口罩。二，患者平時還可以定期使用生理鹽水或高滲鹽水配合洗鼻器對鼻腔進行沖洗。意見建議：如果患者有過敏性鼻炎的話，建議到醫院及時的查一個過敏原，平時避免過敏原的接觸，也可以進行脫敏治療，平時要多吃新鮮的水果和蔬菜，提高自身抵抗力。
周紅胤
副主任醫師株洲市中心醫院
2022-06-29 1002次
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如何防止過敏性鼻炎病情分析：要防止過敏性鼻炎癥狀的發作，患者需要注意保持工作、生活環境的清潔，室內環境要經常通風，被褥、枕頭要經常晾曬。工作環境有粉塵或污染時，要注意鼻腔的防護，不要過分親密的接觸貓、狗等有較多皮毛的動物。意見建議：人們需要注意對鼻腔黏膜的保護，避免接觸各種污染性、刺激性以及過敏性的物質。適當鍛煉身體，增強體質。出現鼻炎癥狀時，要及時就診治療。
滕華
副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院
2020-10-21 601次
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丙型肝炎如何日常保養丙型肝炎就是丙型病毒性肝炎，丙型病毒性肝炎患者日常可以通過飲食、生活、藥物等進行保養。1、飲食：飲食方面應以易消化的清淡食物，如小米粥、燕麥片等，飲食不宜過量，保證足量的優質蛋白供給，如魚、瘦肉、蛋、豆制品；避免攝入過多高脂肪、高熱量的食物；注意適當增加維生素的攝入，不喝濃茶，少用刺激性調味品；不食
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-04-07 0次
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兒童過敏性鼻炎的保養其實也就是兒童過敏性鼻炎的預防，現在隨著生活水平的提高，過敏性鼻炎，過敏性咳嗽這種病是越來越多了，但是這種病治起來很困難特別反復，所以說要預防。首先要戒斷過敏原，包括食物，其實都應該戒斷過敏原，戒斷了過敏原就會減輕了發作的次數。第二個就是長期的糖皮質激素的吸入，然后也可以有效的控制過敏性鼻炎的發作。
王利一
主任醫師北京醫院
2022-01-20 96次
