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南瓜糖尿病人還能吃嗎

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醫生主講實錄

南瓜糖尿病人可以吃,但是需要注意的是,南瓜糖尿病人一次不要進食比較多,而且要注意南瓜的烹飪方法。一般來說,蒸南瓜對于糖尿病人來說是比較合適的,而油煎、油炸的南瓜,對于糖尿病人來說就不太適合。

南瓜富含纖維素,有利于糖尿病患者胃腸道的蠕動,能夠緩解便秘的情況。對于糖尿病患者來說,在平時生活中應當以低糖、低脂、低淀粉食物為主,少吃多餐,這樣有助于糖尿病血糖的控制。

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