對于子宮肌瘤的預(yù)防女性需要做到以下幾點的：
第1，要積極的鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高免疫力，提高抗病能力，要作息時間規(guī)律，不要過于勞累，熬夜，精神緊張，壓力大等。
第2，飲食方面也需要注意不要過多的攝入或者盡量避免攝入含有雌激素成分的食物，比如豆制產(chǎn)品，黑豆，黃豆，花粉，蜂王漿等等。也需要慎重不要吃含有激素類的藥物，如果必須吃這一類藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，這樣比較安全。
子宮肌瘤的預(yù)防
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-08-28 1382次
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怎樣預(yù)防子宮肌瘤子宮肌瘤的主要的病因，不是特別明了。因為它主要生長在生育年齡的女性，所以說主要還是跟體內(nèi)的雌激素、孕激素相關(guān)，還可能有一定的遺傳性。所以說從預(yù)防的角度來說的話，我們從飲食方面，可能就是減少一些，類似雌激素樣的物質(zhì)的補充，比如說豆?jié){、牛奶，豆?jié){、紅棗、桂圓，這些滋補性的食物少吃一點，不要過度地飲用，可以達到一些預(yù)防的作用。因為它跟雌激素、孕激素有關(guān)，所以說只要是年輕女性，都有可能會患，所以從道理上來講也沒法預(yù)防。
01:11
余立群
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2019-06-20 2222次
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如何預(yù)防子宮肌瘤預(yù)防這個問題其實很廣泛。子宮肌瘤主要的原因是與體內(nèi)雌激素水平有一些相關(guān)性，她可能雌激素水平增高，比如跟子宮肌層局部的受體引起來的。但是怎么預(yù)防，那么就是說通過我們平時定期的檢查，我們發(fā)現(xiàn)了，我們可能及早的進行干預(yù)。其次就是飲食要注意，我們少吃那些含雌激素水平，能增加、升高激素水平的食物，譬如說一些保健品。
01:11
費志醫(yī)
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-25 2537次
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子宮肌瘤的預(yù)防方法目前沒有任何辦法能夠預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生，只是對于出現(xiàn)子宮肌瘤的女性，常常可以服用一些中藥或者中成藥來抑制子宮肌瘤的迅速增長，而且還可以通過藥物使子宮肌瘤留萎縮變小現(xiàn)象，但卻不能通過藥物保守治療，使女性的子宮肌瘤徹底消失。一般女性得子宮肌瘤比較大的情況下，就可能會影響子宮的收縮，還會導(dǎo)致宮腔體積增大，這時就會出現(xiàn)月經(jīng)量的增多，以及月經(jīng)經(jīng)期延長表現(xiàn)。而且藥物保守治療的效果不是特別良好，所以往往這時就需要考慮行手術(shù)，將子宮肌瘤摘除。語音時長 01:08”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-18 1391次
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預(yù)防子宮肌瘤的食物目前沒有發(fā)現(xiàn)哪種食物能夠預(yù)防子宮肌瘤，所以不存在預(yù)防子宮肌瘤的食物。只是對于已經(jīng)有子宮肌瘤長出的女性，常常建議不要吃豆制品、蜂王漿、蜂蜜，因為這些食物可能會刺激導(dǎo)致子宮肌瘤出現(xiàn)快速增長表現(xiàn)。但是卻沒有發(fā)現(xiàn)有任何食物能夠預(yù)防子宮肌瘤的長出或者是能夠使子宮肌瘤有縮小現(xiàn)象。對于子宮肌瘤不是特別大的女性，常常可以考慮通過服用藥物來保守治療，以抑制子宮肌瘤的快速長大，比如常見的金剛藤膠囊、桂枝茯苓丸、宮瘤消膠囊等。但對于子宮肌瘤太大的女性，多需要行手術(shù)摘除。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-21 1515次
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怎樣預(yù)防子宮肌瘤的復(fù)發(fā)病情分析：預(yù)防子宮肌瘤的復(fù)發(fā)應(yīng)該在飲食上注意不要吃含有激素的食物，比如說豆?jié){、黑豆、洋蔥、花生醬、蜂王漿、蜂蜜等，平時應(yīng)該定期的去醫(yī)院做彩超，每半年去醫(yī)院復(fù)查一下是否有子宮肌瘤的情況。意見建議：建議平時一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多做一些有氧運動。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-05-25 901次
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如何預(yù)防子宮肌瘤？病情分析：預(yù)防子宮肌瘤的措施有：戒煙戒酒、形成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜；合理飲食搭配，避免高脂高糖飲食；保持良好的心態(tài)；注意避孕減少流產(chǎn)次數(shù)等。意見建議：子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病，預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生首先需要調(diào)整自己的生活方式。可以適當(dāng)多運動以增加機體免疫力。
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2020-06-28 1102次
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預(yù)防子宮肌瘤的食物目前沒有發(fā)現(xiàn)哪種食物能夠預(yù)防子宮肌瘤，所以不存在預(yù)防子宮肌瘤的食物。只是對于已經(jīng)有子宮肌瘤長出的女性，常常建議不要吃豆制品、蜂王漿、蜂蜜，因為這些食物可能會刺激導(dǎo)致子宮肌瘤出現(xiàn)快速增長表現(xiàn)。但是卻沒有發(fā)現(xiàn)有任何食物能夠預(yù)防子宮肌瘤的長出或者是能夠使子宮肌瘤有縮小現(xiàn)象。對于子宮肌瘤不是特別大的女性，常
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 178次
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如何預(yù)防子宮肌瘤子宮肌瘤是不能預(yù)防的，目前來說，子宮肌瘤的病因還不是特別的確定考慮和遺傳因素有關(guān)，和體內(nèi)的激素分泌有關(guān)。當(dāng)體內(nèi)的雌性激素分泌量增多的時候，子宮肌瘤增長的速度明顯，體內(nèi)雌性激素分泌量降低，子宮肌瘤增長的速度會減緩，或者是停止。只有在子宮肌瘤長出之后，才可以用藥物治療或者是盡量少吃一些含有雌性激素量高的
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-07-26 182次
