高血壓患者在平常治療上一定要引起重視，應該及時的到醫院經過相應的檢查，在醫生的指導下服用降壓藥物，降壓藥物一定要長期服用，而且要定期的到醫院進行復查。平常不能自己隨意的增減藥量，以免造成不良影響，而且在平常生活中也要注意休息，避免勞累，飲食清淡，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物，保持情緒的穩定，這樣都有利于血壓的控制。
在預防方面主要的就是要減少一些不良刺激，增加營養，增強身體的抗病能力，比如每天可以適當的參加一定的體育鍛煉項目，這樣能夠有助于增強身體的抗病能力，有助于預防疾病的發生。
高血壓怎么預防和治療
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2020-09-27 1304次
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高血壓怎么預防現在目前高血壓的發病率非常高，我們國家目前大概高血壓的患者有3億人左右。預防高血壓，我們要做到如下幾點：第一，飲食上要低鹽飲食，鹽吃得越多血壓越高。所以我們建議的每天的食鹽的攝入量在6克以下。第二，要戒煙，抽煙可以引起來高血壓。第三，要限酒，就是酒要少喝。第四，在飲食上要注意少吃油脂、動物內臟，然后多吃蔬菜、水果，減輕體重。第五，要適當的體育鍛煉。第六，要減輕壓力，適當的休息，減慢生活的節奏。如果做到這幾個方面，可能使高血壓的發病降低，或者是使發病的年齡不那么低。
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李秀珍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-19 39123次
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怎么預防妊娠高血壓預防高血壓疾病說句心里話，我們說大醫治未病，您這個問題提得非常好，治療我們無外乎，針對妊娠期高血壓疾病，可能發生的高風險的因素去做，積極的去治療或者預防，第一個，就是很好的生活方式，很好的心理素質的一個調整，或者心理因素的一個，健康的養成；第二，就是針對于引發，高血壓疾病的高風險的因素，做積極的治療；第三，就是很好的一個營養干預。另外就是孕期的，積極的規范的良好的保健，這是預防高血壓疾病的，最重要的最根本的幾個手段。
01:06
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 1836次
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高血壓預防和治療高血壓的預防和治療是非常關鍵的，預防主要做到以下這幾種措施：第一，應該做到低鹽飲食。每天鹽的攝入量應該控制在六克以內，進食過多的鹽可以導致鈉水潴留，而導致血容量增加，從而引起血壓的升高。第二，低脂飲食。少吃一些油膩食物，例如肥肉，排骨，魚籽，燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等。第三，建議多吃維生素a，維生素c含量比較豐富的蔬菜、水果。第四，應該做到戒煙和戒酒。因為吸煙和飲酒都是導致血壓升高的原因，吸煙可以導致心末梢釋放去甲腎上腺素增多，從而引起血壓升高。飲酒，目前發現它與患者的收縮壓成正相關的關系。最后，應該保證好睡眠，適當的參加一些有氧運動，也是有利于預防高血壓的，包括太極拳，游泳，爬山等，這些都是有氧運動。在治療方面，目前主要是一些西藥治療，中藥或者是中成藥治療。西藥，分為五大類，可以選擇一種到三種的降壓藥進行控制血壓，盡量的把血壓控制好，控制達標。對于中藥或中成藥，是針對一級高血壓的，對于二級或三級高血壓，必須聯合西藥治療。語音時長 1:31”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-02-22 3375次
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高血壓怎么治療和預防高血壓的治療，主要是藥物治療，手術治療，其他治療。藥物治療主要是利尿劑，β受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉換酶抑制劑，血管緊張素二受體阻滯劑，大多數無并發癥或者合并癥的患者可單獨，或者聯合使用噻嗪類利尿劑，β受體抗阻劑等。治療應該從小劑量開始，逐步的增加一些計量。二級高血壓患者在開始的時候，就可以采取兩種降壓藥物聯合治療。手術治療是針對原發病的治療。如細胞瘤引起的高血，壓腫瘤切除后血壓可降至正常，腎血管性高血壓，可通過介入治療擴張腎動脈。其它治療主要是對原發病不能手術根治，或者術后血壓仍然很高的患者，除采用其它病因的治療外，還可以適當選用降壓藥物進行治療。降壓藥物治療后，血管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險因素依然存在，對以后也會產生一定的影響。語音時長 1:22”
張博
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-16 4809次
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高血壓怎么預防和治療病情分析：預防高血壓的發生要有一個健康合理的生活方式，要低鹽飲食，忌煙忌酒，減輕體重。要監測好血壓的變化。高血壓的治療主要還是以口服降壓藥物治療為主，比如我們常用的鈣離子拮抗劑、ACEI類藥物、ARB類藥物等等。意見建議：建議高血壓的患者，要保證充足的休息，不要熬夜，不要過度勞累。不要進行劇烈的體育運動。避免情緒激動，保持輕松愉悅的心情。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-08-26 901次
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高血壓怎么治療和預防出現高血壓這種情況需要積極的進行預防，同時在飲食上一定要注意，不要吃辛辣有刺激性的食物，才能夠達到很好的治療和治愈的效果，同時應該多注意些休息，密切的進行觀察，按療程進行用藥，才能夠達到很好的治療和治愈的目的。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2019-01-14 1303次
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高血壓預防和治療高血壓的預防和治療是非常關鍵的，預防主要做到以下這幾種措施：第一，應該做到低鹽飲食。每天鹽的攝入量應該控制在六克以內，進食過多的鹽可以導致鈉水潴留，而導致血容量增加，從而引起血壓的升高。第二，低脂飲食。少吃一些油膩食物，例如肥肉，排骨，魚籽，燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等。第三，建議多吃維生素a，維生
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 146次
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如何預防和治療高血壓對于高血壓的預防，主要是病因預防，要合理安排日常工作，學會勞逸結合，并且要戒除煙和酒，因為煙和酒都對心血管有損害，可能會影響血液黏稠度。而且還要做到在飲食過程中低鹽，低脂，低膽固醇的飲食方式。要多吃新鮮的蔬菜水果，這里面有豐富的鉀和鈣的成分，也能防止大便的秘結或者便秘形成，防止腹壓增高，要避免過飽，
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 167次
