如果腎陰虛只是單純的腰膝酸軟,可以適當(dāng)?shù)男行陨睿遣灰祟l繁,否則會(huì)加重病情進(jìn)一步傷及腎精,引起牙齒松動(dòng),脫發(fā),遺精早泄甚至造成陽痿現(xiàn)象,伴有潮熱盜汗。如果病情比較重,建議調(diào)理之后再行性生活。
而中醫(yī)調(diào)理一般需要通過望聞問切四診合參,辨證分析,臨床上常用六味地黃丸加減,具有滋補(bǔ)肝腎的功效。而六味地黃丸具有三補(bǔ)三瀉的功能,能夠調(diào)節(jié)腎臟,肝臟和脾臟。同時(shí)也要在生活上自我調(diào)理,每天堅(jiān)持鍛煉身體,如慢走,打太極拳等。飲食上要以清淡飲食為主,少食辛辣刺激油膩性食物,可以多吃一些青菜,水果。夜間不要熬夜,要保持充足的睡眠,有利于病情的恢復(fù)。