來月經并且出現腰的疼痛,在臨床當中也是非常常見的,也就是通常所講的痛經。來月經的時候會引起盆腔的充血,也有可能會導致體內的一些神經內分泌系統產生變化,通過這些神經以及內分泌的因素會刺激到腰部,引起腰部的組織充血水腫,形成了無菌性的炎癥,炎性液體滲出就會刺激腰部的周圍神經,導致腰疼。
這個時候一定要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,尤其不要洗冷水澡,不要吃一些生冷硬的食物,也不能過度的使用空調風扇局部可以進行熱敷,也可以適當的進行推拿按摩。可以口服消炎鎮痛藥物對癥治療,消除局部的炎癥因素,減輕疼痛。比如洛索洛芬鈉,氨酚曲馬多,局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。