冠心病的患者進行減肥,體重也是可以下降的,身體肥胖是冠心病非常重要的危險因素,肥胖的患者,更容易患有冠心病。所以身體肥胖的患者要注意減肥,尤其是存在冠心病的患者更要注意控制體重。
肥胖的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,制定科學的減肥食譜,控制總熱量的攝入,避免吃脂肪含量比較高的食物,可以多吃一些粗糧,如燕麥片,薏米,蕎麥,高粱面等,多吃一些綠色的蔬菜以及含糖量不高的水果,這些食物所含的熱量比較低,有助于控制體重。另外,還要積極的參加體育鍛煉,這樣也有助于控制體重。
冠心病的患者進行減肥,體重也是可以下降的,身體肥胖是冠心病非常重要的危險因素,肥胖的患者,更容易患有冠心病。所以身體肥胖的患者要注意減肥,尤其是存在冠心病的患者更要注意控制體重。
肥胖的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,制定科學的減肥食譜,控制總熱量的攝入,避免吃脂肪含量比較高的食物,可以多吃一些粗糧,如燕麥片,薏米,蕎麥,高粱面等,多吃一些綠色的蔬菜以及含糖量不高的水果,這些食物所含的熱量比較低,有助于控制體重。另外,還要積極的參加體育鍛煉,這樣也有助于控制體重。
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