孕婦貧血的話可以吃阿膠。阿膠可以改善孕婦貧血的癥狀,而且效果非常明顯。阿膠甘,補肝、腎經,能夠補血止血,用于血虛萎黃,眩暈心悸等,為補血的佳品。
同時阿膠中含有豐富的鈣質,通過氨基酸的作用,促進鈣的吸收和儲存,改善體內鈣平衡,可補充孕婦對鈣的需求。但是孕婦吃阿膠的時候不能太多,一天要控制量,吃太多的話可能會造成流鼻血等癥狀,在懷孕期間任何東西都不能過量,都需適量,同時飲食上多樣化,多吃新鮮蔬菜和水果。
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同時阿膠中含有豐富的鈣質,通過氨基酸的作用,促進鈣的吸收和儲存,改善體內鈣平衡,可補充孕婦對鈣的需求。但是孕婦吃阿膠的時候不能太多,一天要控制量,吃太多的話可能會造成流鼻血等癥狀,在懷孕期間任何東西都不能過量,都需適量,同時飲食上多樣化,多吃新鮮蔬菜和水果。
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