孕婦可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下適量的吃倍立健。因?yàn)楸读⒔『卸喾N維生素和礦物質(zhì),具有調(diào)節(jié)免疫力,增加骨密度,還能夠?qū)υ袐D提供全面均衡的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)孕婦的免疫功能,具有抗氧化的功效。但是孕婦要根據(jù)自己的體質(zhì)和飲食狀況適量的補(bǔ)充。
孕期需要補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì),但是由于每個(gè)孕婦的飲食狀況不一樣,所需要的維生素和礦物質(zhì)的劑量也會(huì)有所不同,所以建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用,這樣才比較安全。孕期要均衡營(yíng)養(yǎng),增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮的蔬菜。